北京那个医院治疗白癜风好呢 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/ 金秋十月，丹桂飘香。
天气不断转凉，昼夜温差变化大，
呼吸道传染病逐渐进入流行季。
国庆、中秋假期期间，
市民或探亲、旅游，聚餐机会增多，
发生食源性疾病的几率上升。
市疾控中心提醒市民注意预防
新冠肺炎、流感、猩红热、
出血热以及食源性疾病，
外出旅游要做好旅途卫生，注意安全。
目前
全球新冠肺炎疫情形势依旧严峻，
“外防输入、内防反弹”的压力较大。
同时秋冬季节是
流感和猩红热等呼吸道传染病高发季节。
建议市民做好以下预防措施
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个人防护不放松
常规做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、保持社交距离”等卫生措施。注意咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
增强体质和免疫力
在生活中保持健康行为，如睡眠充足、营养均衡、锻炼身体等，增强身体素质、提高身体抵抗力。此外，接种肺炎、流感等疫苗可针对性地提升个体防病能力。
及时就诊
如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状，要及时戴口罩到有发热门诊的医疗机构就诊，若发病前有外出旅居史、异常症状人群接触史等应及时告知医生，同时尽可能详细回复医生有关问询，以及时获得有效治疗。
注意饮食卫生
小心“病从口入”
“十一”假期期间人们或探亲旅游，或参加婚庆喜事，聚餐饮酒等亦随之增加，如忽视饮食卫生，尤其在食品加工制作过程中受到病原菌污染易引发群体性发病。此外，诺如病毒感染性腹泻进入高发期，易在托幼机构、学校、旅行团等人群聚集场所发生暴发疫情。
明确用水和原材料卫生安全
集体食堂、餐饮服务单位和家庭等要确保用水和食物原材料卫生安全；规范食品的加工操作流程，生熟食物要分开加工保存；食物必须烧熟煮透；做好餐具的清洁消毒工作。
厉行节约，不吃变质食品
市民在生活中要注意饮食卫生，日常做饭，尽量本着吃多少做多少的原则，尽量不剩饭菜；未吃完的剩饭菜一定要在冰箱里冷藏保存，而且最好用保鲜膜包好，以防食物在冰箱内交叉污染；不食用腐败变质的食品。
选择正规就餐单位
外出就餐、订购外卖请选择正规的餐饮单位。出现腹痛、腹泻等症状后及时就医。
注意洗手
尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用。
诺如病毒感染者患病期至康复后3天内不能准备和加工食物或陪护其他患者；被患者呕吐物或粪便污染的表面应及时用含氯消毒剂或其他有效消毒剂清洗消毒，并立即脱掉和清洗被污染的衣物或床单等，清洗时应佩戴口罩和橡胶手套，并在清洗后认真洗手。
注意旅游卫生
健康过佳节
出行前做好准备
提前
