上周，申城还是秋意浓浓，和风徐徐，然而从周一（11月28日）末开始，气温一路下跌，今天（11月29日）早上最低温度只有4℃，医院门急诊量是大幅上升，主要还是以咽痛、咳嗽、流鼻涕等呼吸道疾病为主。
今天上午，医院的呼吸科门诊看到，不少市民正在排队候诊，他们告诉记者，天气的骤变让他们一下子感到身体不适。
专家表示，冬天气候比较干燥，昼夜温差也比较大，加上气温骤降，容易造成病毒和细菌侵袭呼吸道，造成的呼吸道疾病的高发。
医生提醒，在秋冬换季以及气温变化大的时候，首先要注意保暖，注意衣物的增减，在保持适当的锻炼的同时要做好自我的防护。
此外，医生还建议市民在冬季进行一些药膳食补，通过食用一些补气活血以及温热性的事务来提高免疫力，也可以根据个人的体质来进行膏方调理。
（来源：浦东台）
