白癜风可以医治好么 http://baidianfeng.39.net/a_bdfzyyq/131216/4308635.html感冒，想罢，世界上只要是人都会有，不关只是人，动物也是会有的，一般小感冒，2-3天就会好，而非一般的呢，可能就会更长更久了，遇到这，小编给大家介绍几个有效的方法吧。让你终身受用。
第一、经常开窗通风
很多家庭都喜欢在早晨打开门窗通气，而后就一天门窗紧闭了，其实这样并不好，至少还应在午睡后和晚睡前进行居室的通风换气。
另外，要选择适当的时机通风换气，最好在太阳出来后再开窗换气，否则，室外的二氧化碳浓度较高，对孩子的健康不利。
第二、避免足部着凉
足部被称为人体的第二心脏，足部受凉也是感冒的原因之一。开春了，不要急于给孩子换单鞋，可以让孩子多穿几天棉鞋，避免足部受凉。
孩子白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷，起来后会感觉更冷；如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，孩子也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，这样才能避免受凉感冒。
第三、提防春季免疫力低下
发烧、呕吐、腹泻，是春季最常见的由于免疫低而发生的疾病。孩子的身体生长可以说是日新月异，非常需要营养，一旦发烧腹泻，胃口变差，影响进食，身体内的营养物质容易流失，会直接影响他们的身体发育。此外，如果呼吸道或消化道感染没有及时治愈，细菌进入了血液这个比较封闭的系统，还有可能导致脑膜炎等疾病，甚而带来比较严重的后遗症。
第四、免疫力低还可以吃什么好
白蘑菇：不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇中含有矿物质硒和抗氧化剂。体内硒水平过低常常使重感冒的加重风险增加。在蘑菇中还含有B族维生素核*素和烟酸，这些维生素在维持免疫系统健康发挥重要作用。动物实验也表明白蘑菇具有抗病*，抗菌，抗肿瘤的作用。
第五、注意饮食
春秋季节可以接种流感疫苗，来预防感冒，饮食注意锻炼身体，增强体质，要注意饮食多样化，不要挑食，生活有规律，避免熬夜，低盐低脂饮食，忌烟酒。
第六、要健康减肥，主要是靠运动，其次是控制饮食量，每餐控制在七八分饱。
其实最后想说的医院好。
宝宝感冒吃什么药？医院，由大夫来给你诊治以后才能够给你开出相应正确对路的药。
医院，现在经常大多是妈妈到药房给孩子买药，进行治疗有时治疗起来不对路不正确，这样有时候耽误孩子的病程。
所以医生们建医院去给大夫看一眼由大夫来决定给你经过检查而且医生都会全面给你进行检查。
