呼吸道感染

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速看宝宝出生就开始做这件事,抵抗力加1 [复制链接]

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为啥你家孩子从不生病?

长得壮实,吃嘛嘛香,

真是太让人羡慕了,

简直是天使宝宝!

我家孩子总是三天两头生病,

已经在很精心照顾了,还是要生病,

一生病,还要被念叨是妈妈的错,

心累……

其实,生病与否除了照顾的问题,

还有个不可忽视的问题是,孩子的免疫力。

经过了一场疫情,

孩子的免疫力再一次被宝爸宝妈们重视!

昨日,湖北省妇幼保健院儿保科主任汪鸿、医院呼吸科主任王莹,做客楚天都市报“点亮云上江城·云健康”直播活动现场,就加强孩子免疫力的问题,给宝爸宝妈们进行在线指导。本次云健康公益直播由楚天都市报主办、辉瑞中国特别支持。

两位专家都认为,提高免疫力,具体来说可以从吃、穿、睡、运动等几个方面注意。

提高免疫力注意事项

吃:1-3岁是幼儿期,应该是三餐主食两顿奶,奶量一天—ml必不可少,三餐主食中蛋白质不可少。

穿:平时穿衣服,因孩子的基础代谢比较高,应该比大人穿的少,家长穿长袖孩子应该穿短袖就够了。

睡:一岁以上的孩子睡12-15小时,年龄越大,睡得越少,并且作息不能黑白颠倒。

运动:应该多做户外运动,晒太阳、呼吸新鲜空气,现在不方便出门的话,可以在阳台上晒晒太阳,不过不要隔着玻璃晒,那样是起不到作用的。孩子抵抗力好了,生病自然就少了。

其实,提高孩子免疫力,

除了在衣食住行等方面注意外,在直播中,两位专家都表示,

及时给孩子接种疫苗,

也是非常非常重要的!

由于疫情影响,疫苗接种曾按下暂停键,如今,接种疫苗重新开放,不少宝爸宝妈们

纷纷提出了各种问题与专家互动。

自费和收费疫苗都必须打吗?

条件允许,建议都打!

国家免疫规划有效实施,确实保护了广大儿童的健康和生命安全。汪鸿建议,不管是免疫规划疫苗还是非免疫规划疫苗,有条件的情况下,都应及时接种。

比如说在普及新生儿的乙肝疫苗接种以后,我国5岁以下儿童的乙肝病*携带,从年的千分之七降到了年的千分之三,可见疫苗的重要性。

被称作2岁以下婴幼儿“健康杀手”的肺炎球菌,自从肺炎球菌疫苗被不同国家引入后,由疫苗血清型导致的侵袭性肺炎球菌性疾病的发病率显著降低。比如在法国,与—年比,肺炎球菌疫苗所覆盖的侵袭性肺炎球菌性疾病在年下降了84%。

现在,疫情防控持续向好,宝爸宝妈们在做好防护的情况下,一定要根据相关*策和规则给宝宝及时进行预防接种。及时接种疫苗,能让宝宝获得相应的免疫力,提高抵抗相应疾病的能力。

补种的疫苗会不会影响接种效果?

不会!

补种的疫苗到底会不会影响接种效果?汪鸿以疫情期间很多宝爸宝妈关心的肺炎球菌疫苗为例,这个疫苗最初的接种要求是,在6个月之前完成基础的三针接种,在12个月到15个月之间完成加强第四针的接种,这样宝宝就能获得一个持久的免疫力。

但现在很多宝宝因为疫情,在6个月内无法完成前三针的接种,怎么办?按照最新的接种工作规范,只要宝宝在4个半月前完成了第一针的接种,那么在宝宝7、8个月的时候,甚至是1周岁之前,仍然可以把前三针补齐,并且不影响接种效果。

温馨提示

1、现在前往接种点接种,需要提前预约。

2、如果在新冠肺炎期间,家人或者宝宝罹患新冠肺炎,或者是有密切接触者,在医学观察还不到14天的时候,暂时不能够恢复接种。

3、在疫苗接种的前两周,如果家庭里面有可疑的咳嗽发热、身体不适者,也需要谨慎接种。

特殊时期接种疫苗后发烧怎么办?

不用过度担心!

汪鸿建议,给孩子打疫苗,要选择孩子身体状况好的时候来打,这样可以减少不良反应的发生。

如果孩子打了疫苗后有发烧的情况,发烧在38.5度以下,可以先居家观察,采用物理降温的办法。一般来说,疫苗引发的发热在24小时内会有明显的改善,发热是身体对疫苗的一种免疫反应,即疫苗可能正在产生效果,但如果说超过24小时持续发热,则需要咨询医生,或者不良反应持续超过了72小时,则有必要到接种点找专业医生处理。

咳嗽了,会变成肺炎吗?

家长要多观察!

孩子有些咳嗽,鼻塞,怎么办?去医院又觉得还是危险,医院,又担心孩子拖成肺炎,纠结……

医院呼吸科主任王莹介绍,引起肺炎的原因很多,有病*、细菌、支原体、衣原体、立克次氏体、原虫、真菌等。

如何辨别小儿肺炎?肺炎是下呼吸道炎症,起病于上呼吸道。上呼吸道感染的时候会出现咳嗽、流涕、鼻塞、发热等症状,如果持续往下蔓延,就会引起支气管炎和肺炎,往周围蔓延会引起中耳炎、扁桃体炎。肺炎和上呼吸道感染的差异在于,肺炎体温持续不退、咳嗽症状明显增多,并伴有痰音,这种情况可能就是已经感染肺炎。

此外,家长仔细观察还会发现,患肺炎的情况下,呼吸节律是很快的,孩子不舒服也会呻吟,不停哼哼唧唧,医院了。再就是如果孩子口周发干、不愿意吃奶、精神状态差、夜间不能安静入睡,出现这些情况也应及时就诊。

为何肺炎是小月龄宝宝的健康杀手?

预防大于治疗!

为什么肺炎在儿童时期特别多见?王莹解释,一方面是由于儿童的生理特点决定的,儿童时期,气道腔直径只有成人的1/4,鼻腔小,容易鼻塞,影响呼吸和吃奶,上气道的炎症又很容易牵扯到下气道。

另一方面,宝宝出生后有妈妈的胎传抗体保护,但到了6-8个月后,胎传抗体消失殆尽,进入人一生中抗体水平最差的时间段。

肺炎球菌是引起儿童肺炎、脑膜炎、菌血症等严重疾病的主要病原菌,也是引起急性中耳炎和鼻窦炎的常见原因。其中侵袭性肺炎球菌性疾病主要侵犯2岁以下儿童,以6-11月龄儿童的发病率最高。

如果宝宝万一得了肺炎,这个时候会比较娇气,家长应该顺着孩子的性情,尽量不改变其生活习惯和生活规律,要选择符合孩子口味的、清淡的、富含蛋白质的饮食,穿的衣服冷暖也要合适,如果出汗要及时更换,生病期间应该多饮水。

如何预防肺炎球菌性疾病?

接种疫苗是最有效的办法!

对于小儿肺炎的预防,王莹主任强调,最合乎逻辑的还是免疫接种。通过接种疫苗来保护孩子的健康,不仅安全有效,而且经济实惠。宝宝身体健康,少患疾病,对家长来说也会更轻松一些。

中华预防医学会疫苗与免疫分会制定的《肺炎球菌性疾病免疫预防专家共识》指出,肺炎球菌性疾病是全球严重的公共卫生问题之一,被称作2岁以下婴幼儿“健康杀手”。世卫组织已将肺炎球菌疫苗列为需“极高度优先”使用疫苗预防的疾病。

在肺炎球菌结合疫苗问世之前,可用于对抗肺炎球菌性疾病的只有多糖疫苗,但这种疫苗对2岁以下宝宝的预防效果有限。直到年,国际品质的肺炎球菌结合疫苗诞生,它成功解决了2岁以下宝宝免疫功能不成熟、无法对单纯多糖抗原产生免疫应答的问题。

作为突破科学界限的国际品质肺炎球菌结合疫苗,它安全有效,副作用小,问世20年以来,在全球个国家和地区累计应用14亿剂次,经历住了时间和市场的考验,积累了丰富的临床经验,让宝宝在成长过程中远离肺炎球菌的威胁,降低疾病发生的可能性以及导致残疾的可能性。

疫情向好,带孩子出门该如何防护?

远离传染源!

王莹认为,对于一岁以内的婴儿来说,还是应该远离传染源、切断传染途径、保护好易感个体。

因为一岁以内的婴儿抗体水平离成人还有一段差距,需要到五、六岁甚至十二岁,其抗体水平才能跟成人持平。如果说孩子在家里闷的时间太长了,担心其性格内向,不愿与人交流,可以尽量去大自然的环境,比如公园等空气流通的环境,这样可以保护孩子少患呼吸系统疾病。同时,要做好基础防护,带上一些免洗的消*液等。

每个宝宝都是天使,

提高孩子免疫力,

让孩子赢在健康起跑线,愿每一个宝宝都健康快乐成长!

楚天都市报记者尹洁

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