来自网友疑问：气温交替，糖尿病人该如何预防呼吸道感染？
医生解答：糖尿病患者长期无法消化葡萄糖，只能消耗蛋白质和脂肪来维持机体所需能量，所以很容易造成营养不良，抵抗力下降，感染细菌病*的几率大大增加。呼吸道感染最常见的是细菌感染，感染后首先出现卡他症状，表现为鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽等，可就是我们常说的感冒。
糖尿病患者预防呼吸道感染，应从以下几个方面着手：
1.保暖
季节变换，气温下降，是呼吸道感染的高发期。抵抗力差的糖友们，很容易被细菌病*入侵，导致呼吸道感染。这就提醒糖友们要做好保暖措施，房间每天至少通风半小时，以置换新鲜空气。
2.避免去人多的地方
人多的地方细菌病*必然多，免疫力低很容易被感染，因此要尽量避免去人多的地方，尤其是密闭的空间。实在要去，可以带口罩出行，会降低感染的风险。另外，要勤洗手，保持手部清洁，也可以降低感染的风险。
3.合理使用抗生素
体内高血糖状态是细菌的良好培养基，容易导致肺炎等疾病。因此，一旦发生呼吸道感染，要尽快治疗。抗生素要合理使用，能用低级抗生素治疗，就不用高级的，逐级递进。
4.加强体育锻炼
增强体质，增强抵抗力，才是预防感染的根本途径。糖友们平时要注重锻炼身体，可以适当健身，打太极，练瑜伽，慢跑，爬山，有了强大的抵抗力才能够抵抗细菌和病*的入侵。
希望以上建议可以帮到你！
