呼吸道感染

注册

 

发新话题 回复该主题

秋天吃什么水果比较好百家号百度经验 [复制链接]

1#
白癜风在哪里如何治疗 https://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/

梨子是大家熟知的水果,其主要品种有秋子梨、白梨、沙梨、洋梨四种,多分布在中国华北、东北、西北及长江流域各省,8-9月间果实成熟。

秋季空气干燥,水分较少。而梨鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适中,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,最大程度满足人体对水的需求,被尊为“百果之宗”。

梨果还有更好的医用价值,梨树全身是宝,梨皮、梨叶、梨花、梨根均可入药。若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,可助消化、润肺清心,消痰止咳、退热、解毒疮的功效,还有利尿、润便的作用,患有痔疮的朋友们可以多食减轻症状!

生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、声音哑以及便秘、尿赤等症状;患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;

将梨煮熟或蒸熟吃,如冰糖蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用,对痛风病、风湿病及关节炎有防治功效,同时对治疗肺热咳嗽和喉咙痛等效果更佳。

蜂蜜。

闻名中外的梨膏糖,就是用梨加蜂蜜熬制的,对患肺热久咳的病人有明显疗效。

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题