北京治疗白癜风医院哪家最好 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/nxbdf/武汉这段时间一直是阴雨不断,除了大年初一、初二时晴了两天,都快下了一个月的雨了,而且气温也低。这变化多端的天气,身体不少朋友都感冒了,我最后也没扛住,也病了。感冒的厉害,嗓子干疼还流鼻涕,真让人难受,终于慢慢的熬了过来,但是感冒接近尾声,却咳嗽不止,于是找了些干贝出来,搭配着雪梨炖着吃。这是外婆告诉我的小偏方,它们一起炖是天然的止咳药,能清肺祛痰止咳。
川贝是一味中药,能止咳化痰,清热散结,是治疗久咳痰喘的良药;而雪梨是常见的一种水分,能润肺清热,生津止渴。加入冰糖一同炖煮,增强润肺止咳祛痰的功效。这“冰糖川贝炖雪梨”制作很简单,为了药效更好,要先将川贝捣成粉末,再将食材加入适量的水炖煮。春季是感冒多发季节,一不留神就会引起上呼吸道感染,导致风热咳嗽,咽喉疼痛,此治疗风热咳嗽的食疗方子请收好。
原料:川贝1小勺雪梨1个冰糖1小块枸杞1小勺
制作:1.准备好原材料;2.川贝放入小罐中捣碎;3.雪梨去皮后切成小片;4.将雪梨片放入炖盅里;5.加入捣碎的川贝粉;6.加入适量的白开水;7.放入炖盅上炖煮3个小时;8.待还剩余1个小时时加入冰糖;9.再加入枸杞继续炖煮熟即可;
10.盛入小碗中。
小贴士:1.雪梨去皮后切成小片放入炖盅中;2.川贝捣碎成末后功效更好;3.冰糖和枸杞待到快要炖煮熟时再加入,无须长时间的炖煮。