冬季养生有妙招,上呼吸道感染需预防 [复制链接]

昨天我们大概了解到了上呼吸道感染的情况，预防和对症下药很重要，接下来我医院听听中医怎么说。

上呼吸道感染也就是大家经常说的感冒，一般都是因为病*感染引起的。一年之中我们总会患上几次上呼吸道感染，患病后一般要一周左右才可以康复，抵抗力强的患者治愈的快些，但有些患者体质较差，或者感冒加重，这种情况就要积极配合中医的治疗。也可以通过饮食疗法促进疾病治疗。

医生为大家推荐以下几款中成药剂，首先是双*连口服液，出现呼吸道感染并伴有发热、出汗、口渴、鼻涕、咽喉肿痛、有*痰等的症状患者比较适用。这种药剂中含有金银花、连翘等，既能疏散风热，又能清热解*。

还可以考虑服用复方鲜竹沥液，此药主要具有清热化痰，止咳，抗炎抗感染的作用。如果患者有痰热引起的恶心呕吐症状，也可以选择此药。但是这种药物容易伤阴，如果服用一周以上时间的话，建议在中医的指导下服用。

如果出现上呼吸道感染,在这期间可以多补充一些富含营养又好好消化的食物,比如煮熟的米粥,蔬菜粥,鸡肉汤等,同时还应该吃更多的食物来帮助身体提高抵抗,如新鲜蔬菜、水果、果汁、海鲜、干果等。

如果出现上呼吸道感染,为了改善治愈，首先在饮食中安排上。主食应清淡、松软、易消化。同时，把食物煮得尽可能软。感冒的小朋友可以吃半流质的食物,如小米稀粥、大米稀粥,八珍粥,各种蔬菜粥,鸡肉汤,骨头汤、瘦肉粥等。

身体出现不适就要积极主动干预使其身体尽快治愈，对于上呼吸道感染这类疾病，中医重视从内因治疗，也就是从患者的身体状况开始治疗。另外大家也可以根据医嘱选择一些具有清热解*和抗病*作用的中药，有助于改善症状，缩短病程。如今中医的煎药也出现了不同的方式。免煎颗粒所含有的成分和传统的煎药出来的中药所含成分基本一致，解决了熬中药的时间，也方便患者携带可随时服药。