前几天，我朋友问我：“我们家宝宝总是吐奶，没事吧？要不要去看医生啊？”，她家宝宝才刚刚两个多月，初为人母的她对于好多事情都不了解，其实我们都知道宝宝吐奶是一种很普遍的现象，但很多妈妈看到自己家宝宝刚喝完奶，就吐出来了，心里又紧张又担心，生怕宝宝生病了，又或者营养跟不上，甚至有的妈妈能吓到号啕大哭！今天我就说一下宝宝吐奶的那些事，以后宝宝吐奶家长们就不会那么担心了！
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宝宝的吐奶的原因有哪些？
1、生理问题
生理性吐奶属于婴儿期的正常现象，家长们不要过于担心，宝宝的食管肌肉的张力较低，容易引起扩张，同时蠕动比较慢，所以食物很容易淤积。由于宝宝年龄小，宝宝的胃发育还不成熟，呈水平状，所以胃的容量较小，存放食物少，上口（贲门）的括约肌发育较差，下口（幽门）通向肠道，它的括约肌发育较好。因此，宝宝的胃出口紧而入口松，奶液容易反流引起吐奶。
2、疾病问题
宝宝患有某种身体疾病也有可能会导致吐奶现象的发生，如果宝宝吐奶的现象并没有随着月龄的增长而有所改善，而且严重时会呈喷射状吐奶，还会吐出胃液、奶块甚至半消化的奶液，并伴有其他身体不适的症状，那么家长们就要考虑是疾病的因素了。如肠道感染、肺炎和脑膜炎，上呼吸道感染等，又或者是
肥厚性幽门狭窄，先天性肠道闭锁等疾病。
3、喂奶问题
如果给宝宝喂奶的次数过于频繁，喂奶时间过长，喂奶的量过大或者奶头的孔径过大，导致出奶过快，宝宝的吞咽动作就会加快，会伴随着吸入一些空气，使宝宝吐奶。人工喂养的配方奶粉，奶嘴的孔太大也会使宝宝喝奶太快，导致吐奶。另外，喂奶姿势不当，人工喂养的水温调配过高或者过低，都会造成宝宝吐奶。
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值得注意的是，如果宝宝的纸尿裤穿的太紧压迫到宝宝的胃部的话，也会导致宝宝发生吐奶的情况。
如何避免宝宝吐奶？
1、避免在宝宝极度饥饿的状态下喂奶，这样会导致宝宝喝奶速度过快，所以要控制好给宝宝喂奶的次数，以及每次喂奶的量，做到少量多餐。
2、喂奶的姿势一定要正确。建议以坐位哺乳最为适宜，让宝宝的头枕在妈妈的胳膊上，使宝宝的身体有一定的倾斜度，使吸入奶水的一部分流到小肠里，部分胃腾空，这样避免宝宝吐奶。
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3、人工喂养配方奶粉的宝宝，使用的奶瓶的奶嘴孔不要太大，避免出奶太快，导致宝宝吐奶。
4、尽量在宝宝喂奶之前换好纸尿裤，一是让宝宝可以舒舒服服的喝奶，二是为了避免喝奶后换纸尿裤，来回翻动宝宝，造成宝宝吐奶。
5、喂奶之后最好让宝宝趴在妈妈的肩上，然后妈妈用手轻轻的拍打宝宝的背部，大致5分钟左右，让宝宝打嗝后，再竖直抱10~20分钟左右，等宝宝舒缓后再放下，宝宝躺下时，让宝宝保持上身抬高的姿势。
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温馨提示：宝宝吐奶是婴儿期的一种正常现象，但是如果随着月龄的增加，宝宝吐奶的症状没有得到缓解，甚至会有更严重的现象发生，并伴随着一些其他的病症，那么家长们医院就诊了。