近日不少网友表示，明明已经“阴”了，身体也好的差不多了，为什么还是一直咳嗽，咳起来止不住，甚至影响到正常睡眠，不会是新冠后遗症吧。那么为什么会出现这种症状，我们又应该如何缓解呢？
图片来源：百度图库为什么一直咳咳咳？
新冠病*主要侵犯的是我们的上呼吸道，可能新冠康复了，但是我们的上呼吸道还有炎症，就会出现一直咳嗽的症状。
由于新冠病*的侵入，机体免疫力较低，细菌伺机而入，造成炎症和上呼吸道再次感染，出现咳嗽、咳痰、咽痛等症状。
奥密克戎在上呼吸道感染，免疫细胞消灭奥密克戎的过程中死亡变成痰液，成为身体中的垃圾，身体需要清楚，通过咳嗽的方式排除。有些人需要3-5天，有些人需要两三个礼拜，因人而异。
一直咳嗽会咳出肺炎吗？
1、咳嗽和肺炎是两种不同的概念。咳嗽可以由多种原因引起，比如肺炎。
2、病*细菌侵染到上呼吸道的时候，我们就会出现咳嗽的症状。
3、病*细菌侵染严重，累积到下呼吸道的时候，就容易出现肺炎，引起咳嗽的症状。
缓解咳嗽小妙招
睡觉时垫高枕头
正常平躺睡觉，呼吸道分泌的粘液会留在喉咙中，机体为了排出，会刺激到咳嗽感受器，引起咳嗽。适当垫高可以让呼吸道粘液下行，避免刺激感受器，缓解咳嗽症状。
保持室内一定湿度
干燥寒冷的环境会刺激呼吸道，相对湿润的环境，可以降低呼吸道敏感度。
洗鼻器清洗鼻子
图片来源：百度图库鼻涕没有及时排出也会下行刺激咳嗽感受器，用洗鼻器清洗鼻子不仅可以缓解鼻塞，还可以缓解咳嗽。
葱白生姜水，雪梨银耳羹，盐蒸橘子水都有止咳化痰，理气润肺的功效。
如果是由于细菌感染引起的咳嗽，可以搭配抗生素的使用，治疗症状。
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