银屑病是一种红斑鳞屑性的皮肤病，最大的特点就是反反复复，去不干净。即使是治好了，还是会冒出来。虽然无法根治，但是还是可以在好和调理的情况下，达到多年不反复，稳定住病情。
银屑病患者想要不复发，这4件事你必须要知道。
第1个，一定要预防感染，大量的研究显示，在诱发银屑病的众多因素中，感染是易引发银屑病的一个主要因素，而上呼吸道感染也是一个不可忽视的诱因，特别是当银屑病患者免疫力低下、抵抗力下降时很容易感冒，并很可能伴发扁桃体炎、气管炎等炎症，银屑病与这些症状的反作有密切的关系。
第2个就是保护皮肤屏障功能，我们银屑病患者的皮肤本身就存在受损现象，应该避免过度治疗，而且要把屏障功能的修复作为我们治疗必不可少的一部分。最基础的就是要做好保湿，同时也能缓解瘙痒，多补充维生素，修复皮损。
第三点就是不要乱用药，我们要注意观察自身病情的变化，及时调整用药，不要急于求成，相信“根治”的宣传，这都是骗人的。同时也不要病情一有好转就停药，这会导致银屑病很快的出现波动的情况，一定要在症状好转之后进行一段时间的巩固治疗。
第4点就是避免受潮着凉，居住环境潮湿、感染风寒都会使银屑病病情加重或复发，所以我们要尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所的通风干燥。
你都做到了吗？可以把这条视频转发给你身边的银屑病朋友，让他们也能10年不复发。