冬天到了，天气越来越冷了，孩子容易反复呼吸道感染。看着孩子不停的打喷嚏，流鼻涕，咽喉痛。家长们都非常心疼，可是呼吸道感染不是一天，二天就可以好的，好了也容易复发。有什么好的方法预约反复呼吸道感染呢？下面我们来聊聊吧。
为什么现在的孩子那么容易反复呼吸道感染呢？怎么预防呢？一，让孩子经常锻炼身体，抵抗力好了，自然生病少了。所以宝妈们，不要整天让孩子刷题，上补习班，也要留点时间给孩子玩，比如跳跳绳，跑跑步，多锻炼身体好处多多，一来孩子拥有健康的身体，二来为以后中考的体考打下良好的基础。
其二，多晒太阳，晒太阳可以增加钙的吸收。注意保暖，要判断孩子冷不冷，家长可以用手触摸孩子的颈背部。如果颈背部温热干燥，说明孩子不冷，如果颈背部偏冷，那就要给孩子添衣服了。
其三，不能偏食，饮食要多样化。有的孩子不喜欢吃青菜，家长可以把青菜切碎，和肉一起，做成肉饼，肉丸。不能任其偏食，长期下去对成长发育有碍。
其四，要多喝开水，少喝饮料。现在的小孩都爱喝饮料，一口气就能喝掉一瓶，酸酸甜甜的比白开水的好喝。得了呼吸道感染，一定要多喝白开水，因为可以滋润喉咙，让喉咙不那么痒。还可以让痰淡些，容易咳出来。
其四，医院，按医嘱按时用药，不能吃两天药，看见孩子的病情有所好转，就停药了，怕吃多药对身体，病还没有完全好，药就不吃。肯定容易反复发作，这也是很多家长需要注意的一点。
其五，如果孩子经常生病，不易治好。医院做个微元素检查，如果微元素缺乏，要进行针对性补充。如果免疫功能缺陷，则要配合免疫调节治疗。