经常感冒的患者多表明个人的抵抗力或者免疫力相对较差，因为感冒多是由病*感染引起，是一种上呼吸道感染性疾病。而人们一直出现有病*的自然环境中，随时都可能接触到病*。但是有正常免疫力的人群不会感染病*而得病，只有抵抗力下降时人体的屏障功能下降，病*侵入体内，进入上呼吸道才会引起感冒症状，出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、发热等，因此增强个人体质就是预防感冒的最好措施。可以通过运动、多吃蔬菜水果等增强体质、增加机体抵抗力。另外有些患者认为的经常感冒，并不是真正的感冒，比如出现鼻塞、流涕的症状超过1周，但并没有发热、咳嗽、咽痛等情况，一般要排除感冒的可能，而要考虑过敏性鼻炎导致。