对于宝宝而言，由于抵抗力较弱，就容易出现感冒的问题，也就容易出现喉咙有痰的情况。在这个时候，宝妈们需要做些什么来帮助宝宝化痰吗？亦或是宝宝喉咙有痰可以自己痊愈呢？
在解决宝宝喉咙有痰的这个问题之前，宝妈们需要先行了解一下引发宝宝喉咙有痰的原因到底是什么，这样才能药到病除。宝宝出现喉咙有痰的原因主要有两个：一是上呼吸道感染，比如鼻炎、喉咙炎；二是下呼吸道感染，比如肺炎、支气管炎。
在了解了宝宝出现有痰的情况后，宝妈们可以从以下几方面帮助宝宝缓解喉咙有痰的情况。
1、注意保暖
宝宝的抵抗力之所以低，那是因为宝宝的免疫系统没有成人那么健全。
所以一旦出现气温变化的时候，宝宝发生呼吸道疾病的问题的概率会变大，所以宝妈们一定要注意给宝宝做好保暖工作。
2、多饮水
宝宝喉咙有痰的时候，当然也会存在咳嗽的症状，而一旦咳嗽多了就会带走宝宝太多的水分，炎症就会变得更严重，喉咙的痰也会变得更粘稠。
所以当宝宝有以上症状的时候一定要让宝宝多喝温开水，温度以23摄氏度为宜。这样不仅有利于稀释痰液，也能够有效缓解炎症，减少痰液对呼吸道的刺激。
3、轻拍后背
一般来说，宝妈们帮助宝宝轻拍后背有利于宝宝呼吸道内的痰液在受到震动的时候顺利排出体外，这样特别有利于缓解炎症。
4、加强通风
当宝宝存在喉咙有痰的情况，宝妈们不能为了让宝宝减少咳嗽的情况而禁闭窗门，那样特别不利于宝宝的呼吸健康。
在这个时候多通风并做好保湿工作对于缓解宝宝的喉咙有痰的情况是极为有利的。因为环境湿度是可以有效地湿润呼吸系统的黏膜，除此之外还能有效地增强呼吸道内纤毛的摆动，更有利于痰液的排出。
5、蒸汽疗法
其实宝妈们可以带宝宝到充满蒸汽的浴室里呆一会，亦或是给宝宝洗个温水澡，这样也能很好地缓解宝宝的喉咙有痰的情况。
这个做法的原理主要在于蒸汽能够有效地稀释痰液，同时也能缓解呼吸道黏膜的肿痛亦或是充血的现象。
6、药物治疗
对于宝宝而言，用药一定要慎之又慎，然后还要谨遵医嘱，切不能自行增减药物用药量，否则极有可能使得药效达不到想要的结果。比如宝宝若是由于湿热引发的痰液多的话，可以选用肺热咳喘口服液中药剂。
之所以选用口服液剂型更多的原因在于，它能够有效地覆盖咽部等呼吸道，宝宝也能更好地吸收药物，以此起到止咳的效果。
至于有些家长认为宝宝可以自愈的想法，其实是不现实的。一来宝宝的自身免疫系统不够健全；二来，如果没有及时治疗，有时候拖久了就会引发不良后果。所以，如果宝宝症状较轻的话，家长可以“以食代药”，但若是情况严重，就须及时就医。