支气管分泌物增加为气管炎的一种病理变化。
为了避免支气管分泌物的增加，我们日常要积极防治麻疹、百日咳、支气管肺炎等急、慢性呼吸道感染，及时清除引起支气管阻塞的异物、肿瘤和其它原因，以消除诱发支气管扩张的前驱疾患。
对已经患有支气管扩张的人，应避免受冷，减少接触污杂空气，注意引流排痰，保持呼吸道通畅，以减少继发感染，防止病情发展。
除病情严重的人，应适当锻炼身体，多做呼吸操，打太极拳，练气功，可增强机体抗病能力，促进疾病稳定、好转。
日常要注意加强饮食营养卫生，忌食辛热腥燥之品，戒烟酒，清心寡欲，怡养性情，以杜绝诱发因素为主要手段。
燕麦
含有碳水化合物、蛋白质（含有所有人体必需的氨基酸）、脂肪以及大量的植物纤维、维生素B1和维生素B12、少量的维生素E、矿物质、核*素和皂苷。
西葫芦
含水量达95%，热量低，除能提供食量的磷、铁、维生素A和维生素C外，其他大部分营养物质含量低，属于低嘌呤、低钠食物，对痛风、高血压病人有重要功效，糖尿病患者可以多食、常食。
但是脾胃虚寒的人尽量不吃，或者少吃。
羊肉
羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。
它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面*肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用。
发热、牙痛、口舌生疮、咳吐*痰等上火症状者不宜食用；肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。
可以通过食疗的方式来改善症状，同时注意作息和少吃辛辣煎炸食物，才能使疗效更显著，减少炎症的发作，以清淡饮食为主，多进食清热利湿，对症状有改善作用的食物。在这里给大家推荐一本饮食健康的食疗书籍，能让你养成良好的饮食习惯，希望大家大家可以多看看健康养生食疗的书籍，这本书籍仅适用于亚健康的人群哦
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而《中医养生》一书是以中医理论为指导，研究人体生命活动规律，强健体质，预防疾病，以达到延年益寿目的的理论和方法。根据《*帝内经》所阐述的养生理论，中医养生就应该遵循：顺应自然规律。做到：“日出而作，日落而息”。不熬夜，不放纵。不暴饮暴食，不过食肥甘厚味，不过食生冷食物。适时添加衣物，适当运动；放弃贪欲，安于现实，不做无谓的妄想，人体阴阳才能饱满平衡。才能达到健康长寿的目的。这便是中医养生的基本原则。
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中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。要建立科学合理的生活方式，还是要有一定的饮食文化。
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