孩子夜里老是咳嗽该怎么办？相信这是每一个妈妈都遇到过的难题。如果发现小孩夜里频繁咳嗽的话，一般情况下都会认为是支气管炎，但也只能是表面的判断，具体的还是需要我们依靠正规的检查做诊断，然后对症治疗才是最正确的做法。
但是，正常家庭是很难有条件随时检查的，不过有专家给支招，说出了一些常规的应对策略：
1、宝宝咳嗽的时候家长仔细观察一下，说是有痰，看一下宝宝咳嗽的痰是白痰还是*痰，在中医角度上咳嗽分为风热咳嗽和风寒咳嗽，如果宝宝舌苔泛白，痰比较稀且白黏，可以给宝宝吃一些温热、化痰止咳的食物。如果舌苔是*、红，痰*、稠、咳嗽许久不易咳出来，可以给宝宝吃清肺、消极化痰止咳的。
2、饮食上多给宝宝吃一些调理脾胃、补肺气的食物，时令水果蔬菜都要适当给宝宝食用，此时特别注意一下，橘子中橘皮有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。一般宝宝不愿意吃橘皮，所以橘子还是不赞同给咳嗽的宝宝食用的。同时，饮食中避免过咸，尽量以蒸煮为主，不要油炸煎烩。主食米和杂粮。
3、水就不用多说了啊，上呼吸道感染咳嗽时有不同程度的发热，水分蒸发较大，外加冬季房间内暖气旺，水分缺乏，要时刻记着给宝宝喝水，充足的水分还可以稀释痰液，以利于痰液排出。如果不爱喝水的话考虑用鲜果汁、米汤等来代替。寒性的食物不要吃。
4、有痰还可以考虑吸雾治疗。在医生指导下根据痰液性状雾化吸入一定量的化痰药或者支气管扩张药来保持呼吸道湿润、减少刺激、化痰止咳等。但具体的用药还是要根据医生的处方来。晚上睡觉的时候可以稍微把宝宝的头部抬高。