呼吸道感染

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TUhjnbcbe - 2024/4/1 19:43:00

感冒、发烧、咳嗽是宝宝成长时期最常见的病症,它们总是“匆匆而来”,“缓缓而去”。例如小小的感冒想要彻底痊愈,短则要3天,长则需要7-10天,在这期间不仅宝宝受罪,就连父母也跟着操心,生怕宝宝的身体出现什么问题。

感冒、发烧、咳嗽严重时,医院,然后让医生确诊,最后对症治疗,这样病好的快,父母也不用太过担心。但是如果病情非常轻微的话,医院的,但在这种情况下,家庭护理就变得很重要。

其实3岁前的宝宝爱生病大都是要靠自身的免疫系统来恢复,这也是一个慢慢建立抵抗力的过程,所医院,这样反而会破坏孩子的免疫力,俗话说“药补不如食补”。因此宝宝在生病期间,饮食一定要严格把关。

一、  宝宝感冒

在婴幼儿或者儿童生长发育过程中出现感冒的情况是比较常见的。如果宝宝只是轻微的感冒,例如打喷嚏、流清鼻涕,这些症状是感冒的正常现象,一年下来怎么也得有五六次了吧。即使什么药都不吃,感冒也具有一定的自愈性,一般也会在7天左右痊愈,所以说休息好、吃好才是王道。

可以吃:橘子、苹果、草莓、西红柿、蔬菜、豆腐

感冒可以分为风热感冒和风寒感冒,至于如何区分宝宝是风热感冒还是风寒感冒,宝妈要注意观察宝宝是否有汗,痰的性状、鼻涕颜色,是否便秘等。

风热感冒:身体有汗,痰看起来稠浊,流有黄色的鼻涕,一般是由便秘引起的。

可以吃:绿豆汤、金银花茶、白萝卜汤、梨粥

风寒感冒:身体无汗,痰看起来清且稀,流有清涕,一般是劳累所导致的。

可以吃:葱白汤、热粥、橘皮枣茶

需要注意的是,无论是风寒风热的感冒,随着外界因素的影响,包括食物、温度、抵抗力的影响,风寒分热是会转化的。所以在宝宝感冒的过程中,妈妈要密切留意宝宝的反应变化,要用对药物,吃对食物,这样才能有效的帮助宝宝恢复。

感冒不可以吃:生冷食物、油腻辛辣食物、荤腥食物、例如香肠、红薯、韭菜。

如果宝宝反复的感冒,医院治疗,医生会根据孩子的具体症状来进行判断。

二、  宝宝发烧

宝宝生病发烧,无疑是爸爸妈妈们最为头疼的问题。首先我们要明白,发烧只是一种症状,并不是具体的疾病,是说明身体在对外来入侵的细菌和病毒产生防御机制。所以遇上宝宝发烧,第一件要做的事就是:淡定。如果你乱了阵脚,全家可能都乱了,对宝宝的疾病是有害而无益的。

不管宝宝是因为什么引起的发烧,做这一件事总是没错的,那就是量体温。

当体温低于38.5度时,宝妈是可以采用物理降温加饮食调理即可。

可以吃:菠菜牛奶稀粥、绿豆汤、西葫芦、冬瓜汤

不要吃:鸡蛋蛋白质高,容易使体内热量增加,不利于降温,像鸡肉、羊肉、橘子都是不适合吃。

需要注意的是:当宝宝高烧38.5以上,而且持续高温,宝宝也精神不佳时,宝妈要带着宝宝及时就医,以免延误了病情。

三、  宝宝咳嗽

宝宝咳嗽的原因有很多,不同原因对应不同的处理方法!其实对于咳嗽,我们先要弄明白是好事还是坏事。

咳嗽从表现来看分为干咳和湿咳。干咳指没有痰的咳嗽,它往往是刺激性咳嗽,比如得了喉炎,突然闻到一股特别强烈的气味或吸入了异物等,这些都是对上呼吸道的一种刺激,会引发咳嗽。湿咳是指咳嗽中带痰,咳嗽往往是往外排分泌物。不管是干咳还是湿咳,都是人体的一种防御机制。

所以说咳嗽绝大多数情况下是好事,不是坏事。

对于轻度的咳嗽,注意是在没有发烧的情况下,只是偶尔咳嗽一下,并不是连续性的咳嗽,人体自身也有一定的抵抗力,一般3-7天便会自愈。

可以吃:雪梨、银耳羹、小白菜、南瓜、胡萝卜、黄瓜、芹菜、山药

不要吃:过于油腻、荤腥、甘甜、煎炸的食物,例如肥肉、腊肉、西红柿、韭菜、西瓜

需要注意的是,如果宝宝咳嗽时伴有呼吸困难,持续时间长,影响睡眠和吃饭,状态差时,就要及时就医了。

四、  宝宝便秘

因为宝宝的排便模式因人而异,所以父母很难分辨宝宝到底是不是发生了便秘。一个宝宝很有可能2-3天没有排一次便,却算不上便秘,而另一个宝宝可能排便频率很高,却发生了便秘,这是因为他每天只拉那么一点点大便,而其他的都“藏”在肠道里而没有完全被排出来。

宝宝排便过程哭闹费力,大便干硬腹部胀满就可能是便秘了,便秘是可以通过饮食去调理的哦!

可以吃:火龙果、梨、香蕉、黑木耳、红薯、芝麻、菠菜汤

不要吃:少吃肉蛋类,母乳喂养的宝妈要少吃肥腻和高蛋白的食物

需要注意的是,大家都说蜂蜜能治疗便秘,但1岁以内的宝宝是绝对不可以吃蜂蜜的。

五、  宝宝腹泻

宝宝腹泻的发病率,仅次于感冒,是影响宝宝长期营养不良的重要原因。高发与6个月到2岁的宝宝,特别是1岁以下。

宝宝腹泻可以分为感染性腹泻和非感染性腹泻。感染性腹泻主要是病毒、细菌或寄生虫感染引起,往往开始时伴有发热、呕吐等症状,如常见的秋季腹泻,即轮状病毒感染,发病高峰在每年10月份到次年2月份。非感染性腹泻引起的原因有很多,比如吃了生冷食物、乳糖不耐症、过敏、抗生素、食物中毒等,一般不伴有发热。

不过你是哪种原因引起的腹泻,饮食方面都要多多的注意。

可以吃:苹果泥、山药、红枣、小米、焦米汤、蛋黄油

不要吃:粗纤维的蔬菜,含糖量较高的食物

需要注意的是,宝宝出了腹泻,有发热、呕吐、脱水、腹痛、便血等,应及时送医治疗,并有意识用干净的塑料瓶或保鲜膜留取便便一同送检。

6-7个月的宝宝如果出现感冒、咳嗽、发烧、腹泻、便秘症状,可以把以上食物制作成泥状喂食,便于下咽。

所以宝宝医院,如果只是轻微的咳嗽、发烧、感冒等,可以通过休息和饮食调理来痊愈。

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