花花妈妈
喉咙里有痰，吼吼一个多月了，快心焦死了，吃药、雾化都不好用，我都想把孩子扔了，都给我弄抑郁了。
这是科大大在网上冲浪时看到的一个宝妈留言。
隔着屏幕，老科都能感觉到老母亲因孩子肺炎后久久“不愈”的崩溃。
有类似情况的宝妈还有很多：
有的孩子肺炎过后3个多月还“呼噜呼噜”，喝奶也呛↓↓↓
有的孩子肺炎过后4个多月喉咙还有痰↓↓↓
还有的甚至肺部又感染了！↓↓↓
北方现在已经入秋，一到秋冬肺炎就高发，很多宝爸妈们深受困扰。
今天，就来聊一聊肺炎好后还是有痰是怎么回事？是肺部还存在感染还是我们多虑了？家长到底该怎么办？
恢复期正常现象
一旦感染肺炎，气道和肺组织都会受损，它们的恢复都需要一定的时间。
年龄小的孩子，免疫力差，肺组织的成熟程度低。特别是新生儿期，肺炎更容易加重，恢复也更慢，同时也容易遗留后遗症。
炎症越重，需要的恢复期越久。恢复期快则一个星期，慢则一两个月，有些孩子甚至是两三个月。
在恢复期里，身体会继续向外排出痰液，这个过程可能伴随咳嗽。
所以，如果大家只是听到孩子喉咙里的呼噜声，且吐出的是白痰，不伴随其他症状，就不必过于焦虑。
图片来源：科学家庭育儿原创
肺炎病情反复发作了
不过，如果肺炎出院后不久，孩子痰变多，白粘痰变脓性痰、黄痰，又或者是咳嗽变严重，体温出现波动，就要警惕是不是病情反复，或者再次感染了。
医院复诊，完善检查明确是否存在新的感染，遵医嘱治疗（不建议自行在家用药）。
假咳痰
有些婴儿肺炎好后，喉咙里还能听到“呼噜呼噜”的声音，但吃奶、睡觉都不受影响，科大大想说，这还真不一定跟肺炎有关！
你听到的“呼噜”声，可能是喉软骨软化导致黏膜震动发出了痰鸣声，也就是假咳痰。
喉软骨软化，在宝宝用力呼吸或吃奶时尤为明显，这个时候气体通行受阻，很容易就发出“呼噜呼噜”的声音。
图片来源：科学家庭育儿原创
如果孩子每天发出的呼噜声也就那么几声，而且精神状态好，吃奶正常，大家也就别整天提心吊胆了。
再者，婴儿偶尔呛奶也是正常现象，可能是喝急了、奶嘴大了等等，真不一定是喉咙有痰。
咱当妈的宽宽心，不用整天为娃悬着一颗心。
不过，如果确实有痰，该怎么帮娃排痰呢？
月龄小的宝宝咳嗽的力度较小，气道也较狭窄，所以容易在气道积累痰液，也容易因为痰液积累进而影响呼吸。
要想帮孩子排痰，必须先帮娃化痰，痰液稀释后，排痰才会更容易！
蒸汽化痰
可以将娃放在浴室内，放足蒸汽，让孩子在浴室内玩15-20分钟。
家里有蒸脸仪的，也可以用蒸脸仪的蒸汽对准娃嘴巴来稀释痰液。
等痰液稀释得差不多了，可以通过拍背帮助娃排痰：
拍痰步骤
1.手指并拢，手背隆起，手掌外缘接触胸壁，有节奏地、均匀地叩击；
2.由下至上、由外向内地拍，叩击结束后让宝宝咳嗽将痰液排出。
图片来源：科学家庭育儿原创
拍背时间应选在餐前30分钟或餐后2小时，每次至少拍3～5分钟，每天拍2～3次。
即使拍不出来也没有关系。
不健康的痰虽然含有细菌或病毒，但在经过食道和胃时，也会被胃酸杀死，不会有什么危害。
此外，还可以通过多喝水来稀释痰液，也可以适当借助加湿器保持室内湿度，减少防尘刺激气道。
使用加湿器
但一定要保证卫生安全！
不卫生的加湿器携带的病菌一旦扩散，真不是开玩笑的，很可能会让娃的肺炎又加重！
建议做好这4点：
加湿器使用注意事项
1.只用纯净水或凉白开，或用含杂质较少的蒸馏水，切勿放杀菌剂、醋、精油、柠檬片等；
2.坚持每天换水，加湿器装水的瓶每周清洗一次，其他部位每月彻底清洗一次；
3.远离床头，避免孩子吸入水雾中的病毒；放在高于地面0.5-1m高的位置，最好放在通风、光照充足的地方；
4.避免长时间加湿，特别是夜间卧室空气少流动，又不能监测的情况，最长不超过2小时，睡前一定要记得关掉！
建议买个湿度计，便于监测实际的湿度情况，当湿度接近40-60%时，就可以关了。
大家有其他的好加湿方法，也可以在留言区分享。