海产品是支气管炎的“良药”?大夫:想要养肺,就多吃点蔬菜吧。
感染或非感染因素导致的气管、支气管粘膜慢性非特异性炎症可导致慢性支气管炎。咳为支气管炎最明显的症状,也可伴有流涕、鼻塞、打喷嚏。发病率主要集中在老年人,当然,他们中也不乏儿童和青少年。
支气管炎的病因有哪些?
一、病毒感染
同病同治与病毒的发生、发展及反复加重密切相关。早期或复发的患者往往是先有上呼吸道感染病毒,使呼吸道粘膜受到损害,细菌容易入侵。鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒等是比较常见的病毒。
二、环境污染
氯气、氧化氢、二氧化碳、二氧化硫等有害化学物质对支气管粘膜具有刺激性和细胞毒性作用。肺纤维组织的增生将导致肺清除功能受损,为细菌入侵创造条件。
三、吸烟
烟尘含有多种有害物质,如一氧化碳、丙烯醛和烟焦油等,这些有毒物质可使支气管上皮纤毛变短,不规则性,降低局部抵抗力,削弱肺泡对细胞的吞噬作用,破坏杀菌能力,促进感染,引起支气管炎。
海产品是支气管炎的“良药”吗?
得了支气管炎后,在饮食上要多加注意,如果吃得不当,就可能引发炎症反应,加重病情。例如海鲜,从中医角度来说,大部分海鲜都属于“发物”,而且属性寒凉,凉性跟痰邪、痰湿也属于寒性邪气,因此吃海鲜容易加重痰湿,导致支气管炎发作,建议病人少吃。
大夫:若要养肺,三种“素食”更好。
一、梨
当感冒引起的嗓子不适时,很多人会选择吃梨,或者是煮些冰糖雪梨水喝,这是因为梨具有清热化痰、润肺止咳的功效。并且富含水份和维他命,可润泽肺部,提升肺部功能,支气管炎患者可多吃一些。
二、枇杷
在医生的指导下,枇杷全身都是宝,而且枇杷叶还具有止咳的功效,所以对于肺热咳喘、吐逆、烦渴、久咳不愈、阴虚肺燥等症状都有很好的治疗效果。在日常生活中,我们可以吃一些枇杷果,也可以吃一些炖川贝枇杷。
3、体硒双素
控制支气管炎症,减少发作,就要从抑制炎症、提高肺部免疫做起,补充体硒双素,有助于清除肺部炎症病灶,增强肺活力,促使免疫细胞建立坚实的防御屏障。
含硒元素、胡萝卜素、维生素E等,能增强肺组织的抗氧化功能,增加免疫球蛋白、吞噬细胞的数量,加速清除病菌病毒,从根源上减轻炎症发作。在饮食中加入硒双素,不仅可以排除肺部毒素,而且可以提高病人的整体免疫功能,从而防止外来新病毒细菌的入侵,形成一道自然屏障,防止支气管疾病的发作和加重。
在日常生活中,除了要注意饮食之外,支气管炎患者还要记住以下两点建议:
1.打开窗户通风
一晚上封闭后,室内就会产生一些废气,有害于身体健康,支气管炎患者对空气更敏感,临出门前可打开窗户排出新鲜空气。
2.适当活动
锻炼可以增强肺部功能,加快新陈代谢,但病人必须注意锻炼的量,否则会有反效果。