孩子发烧了！妈妈们都知道这是成长路上必须经历的过程，但还是紧张，紧张的不行！
发热即体温异常升高的症状，小儿常见。今天讨论的仅指一般的外感发热、肺胃实热和阴虚内热三种。外感发热指的是感冒而言，急性传染病早期也可见到。发热也可见于各种急慢性传染病和其他疾病中，但不属于本节讨论的范围。
注意：如果是新生儿发热至37.5度及以上，立即就医，查清原因。大宝宝发热，并且精神不好，一定也要先就医。
今天主要讲解一下，宝宝感冒发烧后，医生确诊了，是感冒，并且开了药（一定严格遵医嘱）。下文说的小儿推拿是帮宝宝退热、缓解感冒。（成人也适用，但是效果不如小朋友好）
不少妈妈网上搜各种推拿手法，学习给自己宝宝做。其实，小儿推拿也不是随随便便就能做的，在做推拿之前，你必须先了解以下事项：
在中医看来，感冒属于一种外感病，分为风寒感冒和风热感冒。怎么区别呢？（下面内容很重要，别走开）
风寒感冒：除了有发烧的症状外，宝宝通常是怕冷的，无汗，鼻塞，流的鼻涕是清鼻涕。冬春季气候较冷，发生风寒感冒的情况较多。
风热感冒：外感风热所导致的感冒，除了发热，宝宝一般不怕冷，还会有微微的出汗，口干，咽喉痛，流的鼻涕也是*鼻涕。夏季发生风热感冒的情况较多。
有些宝妈说，宝宝刚开始流的是清鼻涕，后来又变成*鼻涕，这是由于外感风寒以后，没有及时祛邪排出，导致了寒邪入里化热，所以产生了一些热证的表现。（我一般称为“寒包火”）
宝宝感冒发烧的基本治法是：疏风解表、清退热邪。也就是宝宝把体内入侵的风邪给赶出去，并帮宝宝把烧降下来。
推拿开始啦，通常从头面部开始：三大手法--开天门、推坎宫、揉太阳，它们能够疏风解表，止头痛，因此被并成为治疗外感病的三大手法（若再加上揉耳后高骨，则并称为四大手法），通常都是一起用的。（妈妈们肯定不陌生，大人发烧同样适用！！）
开天门操作：
用两手的拇指，由眉心为起点向上交替直推至前发际线，操作次数：50次（看动图）
推坎宫操作：
用两手的拇指，从眉心向两侧眉梢分推，操作次数：50次，速度要匀速要快点（这需要练习的）
揉太阳操作：
用中指的指端揉宝宝的太阳穴（太阳穴位置：眉毛后凹陷处），操作次数：50次
推天柱骨
接下来就是推天柱骨，通过推天柱骨，能够治疗宝宝的感冒发热和颈项痛。天柱骨位置：颈后发际正中至大椎成一直线，大椎穴大家应该很熟悉了吧（成人也适用）
拿肩井
我们可以给宝宝拿一拿肩井，给宝宝进行一个放松，可以起到一个宣通气血，发汗解表的作用。肩井位置：在大椎穴与肩峰连线的中点，用拇指与食中二指对称用力，提拿肩部筋肉。操作次数：两边各自5-10次（如图）
综上这是宝宝感冒发烧时的一些基本的操作。还可以根据宝宝的症状，加一些有针对性的穴位：
1）如果宝宝属于风寒感冒，需要发汗，可以掐揉食指与中指、中指与无名指缝隙下的“二扇门穴”。通过掐揉二扇门，可以起到发汗退热的功效。操作次数：次（成人不管用）
2）如果宝宝比较怕冷，可以加上推三关的操作，起到一个温阳散寒的作用。但如果宝宝是风热感冒，有咽痛、鼻流*涕等症状，则不适于用此操作。三关穴是位于前臂桡侧，操作次左右，切记一定要匀速哦（可以下载个APP节奏器，跟着节奏器调到的速度，不太懂音乐的可自行忽略）
3）如果宝宝高热的话，那就要用退六腑啦！！！！退六腑主治热症，治高烧尤其有效!(大人小孩都适用，小孩更明显！字有点大，因为这是重点！！）
最后总结：推拿如何治好发烧，头面部四大法：开天门-推坎宫-揉太阳-耳后高骨（前三个必须做），然后就是推天柱骨加拿肩井，接下来就是左手的，掐揉二扇门，高热的宝宝用退六腑，怕冷的宝宝用推三关。请各位牢记哈！（成人也适用，但是小孩效果更好）
养护宜忌
1、加强护理，慎衣食，适寒热、避风邪，防外感。
2、饮食有节，以免损伤脾胃。
3、发病后注意营养，以免气血津液亏损。
4、发热高且不退，可一日推拿2~3次，并结合中西医综合疗法治疗。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇发烧是小儿常见的症状，孩子发烧时，家长会特别紧张，在护理过程中有时家长还犯错，采用一些不当的方法，从而影响治疗与护理的效果。今年冬天异常暖和，天气忽冷忽热，雨雪太少，导致原本就在冬春季高发的普通感冒、流感等呼吸道传染病增加了可乘之机。
在此将一些家长护理发热患儿的错误做法指出，希望家长引以为戒。并提供一些饮食注意事项，希望大家重视。
六大错误不要犯
错误1：把孩子裹得严严实实。
当小儿发热时，有的家长怕小孩再受风，于是将小儿裹得严实。殊不知，这样做不仅影响孩子散热降温，而且还会诱发小儿高热惊厥。正确的做法是：在没有冷风直吹的情况下，脱去过多的衣服，或松开衣服，有利于散热。
错误2：选用高浓度酒精或冷水擦浴来退热。
人们通常认为，用这样的方法可以起到迅速退热的效果。实际上事与愿违。因为当孩子发热时，皮肤的血管扩张，体温与冷水的温差较大，高浓度酒精或冷水擦浴会引起小儿血管强烈收缩，导致小儿畏寒、浑身发抖等不适症状，甚至加重小儿的缺氧，出现低氧血症。酒精擦浴已经淘汰，但是许多家长及老人并不知晓。
正确的做法是：给小儿使用温水进行擦浴，擦浴的地方主要是大血管分布的地方，如前额、颈部、腋窝、腹股沟及大腿根部，这样才能达到退温的效果。
错误3：不正确使用退热药。
有许多家长一看到小孩发热，恨不得用退热药马上给孩子快速退温（这经常是家长向医生下的命令）；殊不知，降温过快并不表示病情有所好转，若是应用不当，还可引起小儿大汗淋漓，出现虚脱等不良反应，造成小儿不必要的伤害。
正确的做法是：当孩子体温低于38.5℃时，可以不用退热药，最好是多喝开水，同时密切注意病情变化，或者应用物理降温的方法；若体温超过38.5℃，则可以服用退热药，在使用药物前，家长最好仔细阅读说明书，或在儿科医生的指导下使用。
错误4：随便给孩子服药。
小儿发热在临床上并不少见，有的家长为了方便，常上药店自购药物给孩子吃。但是由于小儿的病情变化快，对药物的耐受性差，加上小儿的肝脏解*功能不足，肾脏发育不完善，故易受药物影响，造成脏器功能的损害。母亲感冒了，家长为防止小儿感染，就将自己服的感冒药给孩子服用，想起到防病的作用，可是孩子服药后会出现血尿，及药物性损害。
正确的做法是：家长不要随便给孩子使用成人的药物，自购药物也得在医生指导下服用，以免造成小儿不必要的伤害。
错误5：盲目喂消炎药物。
小儿发热多见于急性上呼吸道感染性疾病，如病*和细菌感染引起发热。但有一些家长，一见小儿发热，就盲目喂消炎药物，有的病人家长还要求用进口的药物。“是药三分*”，在没有弄清小儿发热的真正原因下滥用消炎药物，可引起小儿肝肾功能的损害，增加病原菌对药物的耐药性，不利于孩子身体康复。
正确的做法是：小儿发热时，医院就诊，在医生指导下用药。根据病情对症下药，才能起到药到病除的效果。
错误6：小病大治，有点小病就打点滴。
有不少家长认为，打点滴的降温效果好，可以补充水分，所以小儿一有点发热，主动要求打点滴。虽然这种治疗方法好，但也有不少的不良反应及有可能引起交叉感染。
正确的做法是：让孩子充分休息，多喝开水，吃些易消化的食物，同时配合药物治疗。若是出现体温持续不退，饮食欠佳时，可以使用静脉输液。（很多时候就是家长依赖点滴，认为快，有些病未必如此，殊不知，长期这样影响小孩的体质）
五大护理快退烧！
1.饮食宜清淡。
发热时，整个身体的气血向上向外，相对而言，消化道的气血就减少，所以很多孩子发热的时候，会出现“不想吃东西”、“想吐或呕吐”、“腹胀腹痛或腹泻”，这些症状都是里面的气血减少后，脾胃虚弱，无力运化的表现。
发热的时候，饮食宜清淡，以不增加脾胃负担为度，可以吃些“白粥”、“小米粥”、“菜粥”、“南瓜粥”，“豆腐羹”；热退后，适当调补，如“鸡汤”、“鸡蛋羹”、“肉糜”等，但肉食还是要少吃，以防“发热”卷土重来（所谓的“食复”）。
2.多喝暖水和热粥。
外感发热是身体与“病*”、“细菌”或其它致病微生物之间的一场战争。发热期间消耗最多就是“津液”，多喝暖水和热粥或以使“津液”得到补充。津液不枯，津液流行，汗才得出，大小便才能正常排泄。
3.多泡脚。
寒起于足下。袜子拖鞋要注意保暖、保持干燥，不要赤足在地板上走（很多家长不以为然）。泡脚时间宜在十分钟到十五分钟左右，可反复加热水，最好能出一些汗。
4.物理降温方法。
冰敷的方法宜于高热但没有“怕冷、寒战、鼻塞、清涕”的孩子，从中医的角度看，必要时辨证地使用；如果有“畏寒、鼻塞、流涕”的孩子，则宜用温水外敷的法子；发热期间，用“丁桂儿脐贴”贴足心的涌泉穴，对降温会有帮助。
5.合理使用退烧药。
如果畏寒无汗高热，可用退热药（如“美林”或“小儿退热栓”等）发汗退热，发汗过后，宜服热粥，粥内可加些冰糖。这样发汗而不伤正气，也能减少发热的反复。
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