中医怎么看待发烧？
发烧是儿科门诊常见的就诊症状之一，很多家长一旦发现孩子体温高于37°C就不淡定了，希望孩子体温能像过山车一样“嗖”的降下来。给孩子服用抗生素、激素、输液是大部分家长的首选治疗方案，殊不知这些寒凉的药不仅伤害了孩子的脾胃，导致脸色发青发*，食欲下降，出虚汗，更严重的是有可能影响到孩子的免疫系统，使抗病能力日趋下降，日后更易患病。
其实，发烧本身不是病，只是一种症状。是身体受到病邪“入侵”时自我调整的表现，是体内正气与邪气在抗争，这时候人体就处于一种发烧状态。
人在生病时，身体会发出“精确”的指令：“冲啊，把这里的敌人杀掉！”这时候，人体的白细胞增多，抗体生成活跃，肝脏的解*功能增强，代谢速度加快，这是人体免疫力在工作呢。
人体免疫功能是非常强大的，有时不需要你替它做什么，帮助身体的最好方法就是不要枉加干预。
然而现在父母都怕烧坏孩子，急于退烧，退烧药、抗生素、输液一起上，这就像给热战中的“部队”泼一盆冷水：“别打了，让我来把敌人吓退！”这往往对孩子的免疫力影响很不好，烧当时是退下了，但是药效一过，双方还是要打起来的，也就是引起反复发烧。
中医认为，“发热”不完全是坏事，“发热“是正气驱逐邪气的过程，正气越足，抗邪越积极，烧的温度越高，但太高了人体会受不了，这时就需要做一些处理。
壹风寒感冒
主要症状：流清鼻涕，咳清稀痰，淡红舌（口腔粘膜相比，颜色差不多的就是淡红舌）。
驱寒外洗方：荆芥15克，防风15克，薄荷30克，京葱1条。诸药加入-ml水中煮滚15分钟后洗澡。
（此外洗方适用于风寒感冒初期阶段。若有合并其他症状，需要咨询医师后使用）
食疗方：五虎汤（点我点我！）
中成药：如参苏感冒颗粒。
贰风热感冒
主要症状：流*浊鼻涕，咳*黏痰，舌质偏红（与口腔黏膜相比），咽喉扁桃体、淋巴结常有红肿热痛等表现。
清热外洗方：荆芥、防风、薄荷各30克，青蒿50克，大青叶30克。诸药加入-ml水中煮滚15分钟后洗澡。
（此外洗方适用于风热感冒初期阶段。若有合并其他症状，需要咨询医师后使用）
食疗方：乌梅白糖汤（点我点我！）
中成药：如小柴胡颗粒+石膏、银翘感冒颗粒、小儿解感颗粒、99感冒颗粒等。
叁感冒夹积（感冒时夹有食积）
主要症状：不想吃饭，肚子胀，口有异味，呕吐酸臭或不消化食物、手足心热，舌苔厚腻，便不调，睡不香。
外治法：藿香正气水贴肚脐
用卫生棉球蘸藿香正气水后，用胶布固定贴在孩子肚脐上。贴到孩子微微汗出，不发烧就可以了，不可贴太长时间。
食疗方：取淡豆豉（约30粒），放入水中煎煮约5分钟，过滤后饮其水。
中成药：如甘和茶、四季感冒颗粒等。
肆时疫感冒（流感）
主要症状：突然恶寒，甚至寒战，高热不退，周身酸痛，无汗，咳嗽，口干，食欲不振，咽喉疼痛，伴明显全身症状，呈现流行性发作。
食疗方：四豆饮（点我点我！）
中成药：如连花清瘟颗粒。
小儿推拿安全、易操作
也是一种不错的选择！
小儿退热推拿手法
1.天河水
位置：前臂掌侧正中，自腕横纹中点至肘横纹中点呈一直线。
作用：泻心火，安神，除烦，利尿，化热痰，退心火引起的发热等。此穴性凉，虚寒证者忌用。
手法：向心推，自腕横纹推向肘横纹1~10分钟。
2.总筋穴
位置：掌后腕横纹中点处。
作用：清心火，除心烦，消口疮，镇静安眠。此穴性凉，虚寒忌用。
手法：顺时针揉或左右揉3~5分钟。
3.小天心穴
位置：手掌面大、小鱼际交接处的凹陷中。
作用：通全身经络，清心火，发汗祛邪，安神，止惊，促进睡眠等。
手法：顺时针揉3~10分钟。
4.新板门穴
位置：在大鱼际手掌与手背交界的赤白肉际处。
作用：清脾胃热，调理气滞，化积食，止胃热引起的吐泻和发热等。
手法：来回推（清法）5~10分钟，用于有些胃火，但胃火不是很大者；离心推（泻法）5~15分钟，用于胃热或胃气上逆者。
5.肺金穴
位置：整个无名指掌面。
作用：清肺热，利咽止咳，降气化痰，通便。
手法：来回推（清法）3~10分钟，用于有些肺火，但肺火不是很大者；离心推（泻法）3~10分钟，用于肺火旺者；向心推（补法）3～10分钟，用于肺气虚、肺寒者。
6.上三关穴
位置：前臂桡侧，腕横纹至肘横纹呈一直线。
作用：补阳气，活血化瘀，散寒气，发汗，退热（寒邪引起）。此穴性热，体内有火者忌用。
手法：向心推2~10分钟。
7.下六腑穴
位置：前臂尺侧，从肘横纹至腕横纹呈一直线。
作用：凉血，止血，解*，退实火引起的发热，消炎，消肿，化热痰等。此穴性寒，虚寒证者忌用。
手法：离心推3~10分钟。
8.二扇门穴
位置：手背中指根本节（中指掌指关节前方）两侧的凹陷处。
作用：发汗，退热，止喘。
手法：上下揉，即用食指、中指指腹按住穴位，上下揉动2~10分钟。发热的同时伴有汗多者，此穴不宜用。
关于小儿发烧的几个问题
1、体温多少度才算是发烧呢？
小儿一天之内正常的体表体温在36~37度之间。根据严重程度分为四个等级，一般38°C以下的发烧是比较安全的，不需要过于担心。低热：37.3-38℃；
中度热：38.1-39℃；高热：39.1-41℃；
超高热：41℃以上。
2、只要迅速退烧到正常体温就好了吗？
其实退烧的目的并非是迅速降低体温，而是减轻不舒服的症状，让体温降到38°C左右然后通过多喝水、多休息等慢慢恢复到正常。盲目地吃退烧药或者打退烧针反而会掩盖了真正的病症。
3、发烧会烧坏脑子？
单纯的高烧不会对孩子的脑部造成损伤。真正可能造成脑损伤的是其他疾病，而高烧只是症状之一。如脑炎、癫痫等其他颅内病变。所以在孩子出现高烧的情况时，应该及时就医，排除其他疾病的可能。
4、要捂热吗？
儿童的体温调节能力并不完善，捂热的状态下可能不仅无法出汗排热，还会因为不能散热导致热量在体内储积，体温升到比调定点更高，出现41℃以上的超高热。1岁以内的孩子更有「捂热综合征」的危险，如缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐、昏迷和呼吸循环衰竭，严重时致死。
5、是不是体温越高，病情就越严重？
事实上是就算患上脑膜炎，亦不一定会发烧，所以并不能以体温的高低衡量病情是否严重。但若是小朋友有发烧时同时存在以下情况：神色呆滞、面色差、脾气焦躁、气喘、呕吐或腹泻等特殊症状，以及高烧至40℃以上，医院就医。
往期关于发热的文章：
小儿发热家庭处理（1）:你会正确给宝宝测体温吗？
小儿发热家庭处理（2）：干货！如何给宝宝降温？
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参考资料：推拿手法摘自《一推就好——张宇小儿推拿速效秘方集》，作者张宇，中国中医药出版社出版。
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