有研究表明，在生命最初的天，即从怀孕到2岁期间的母婴营养会影响人一生的健康。这一时期良好的营养，可以促进儿童体格和脑发育，增强免疫力，降低出生缺陷发生率，降低对疾病的易感性。而这一时期营养不良给儿童带来的近期和远期危害，都是不可逆转、不可弥补的。
在影响儿童生长发育的因素中，遗传因素人为很难控制，环境因素中有很多也是个人无法改变的，比如：环境污染、水源质量等等，相比之下，母亲因素、营养和疾病是较容易控制的。而且营养与疾病之间是相互作用的：营养不良会引起免疫力降低，使儿童患病机会增多；经常生病又会影响儿童营养摄取，加重营养不良。
儿童时期营养不良对孩子的巨大危害，主要表现为以下三点：
1、影响体格发育
营养不良是影响孩子体格发育的主要原因，导致孩子发育迟缓、骨骼的骨化滞后、性成熟时间延迟。营养不良的儿童身高和体重这些指标会比同龄的孩子低很多。营养不良的孩子身体的免疫力比较低，容易出现各种疾病的感染，例如肺炎、结核病、中耳炎、呼吸道感染等。营养不良会造成血糖低，孩子会出现面色苍白、呼吸困难、体温偏低甚至有抽搐的可能。
2、影响神经、心理发育
营养不良还会影响到孩子的智力发育。影响孩子的神经心理发育，甚至是永久性地损害智力。
营养不良的儿童会出现运动功能、学习能力及智力下降，尤其是认知能力和抽象思维能力存在缺陷，表现为学习、阅读和书写困难，注意力集中时间缩短和反应迟钝，以及烦躁、多动、容易分心、不善处理人际关系、情绪不稳定等。
3、影响成年后的劳动能力
营养不良影响儿童体格、智力和认知能力的发育，导致成年后工作能力减退，对个人生活质量和社会经济均产生不良影响。
儿童时期的营养不良会影响孩子的体格发育，神经、心理发育，甚至影响到成年以后的劳动能力，即使以后营养改善也难以赶上同年龄儿童的体格和智力发育水平，生长发育受损害的年龄越小，远期的后果越严重。
如何避免儿童营养不良?
尽管现代生活水平不断提高，但依然会出现儿童营养不良的现象，原因主要是摄食不足，喂养方式不当，身体素质不佳的导致营养不能被吸收等，有的孩子可能过多食用速食食品，也会导致营养难以吸收。营养不良十分不利于孩子正常的生长发育，甚至会对治疗发育有影响，因此，要对营养不良进行预防。
孩子出生之后，尽量用母乳进行喂养，母乳中含有大量婴儿生长所需要的营养，是任何其他乳品和人工食品所不能替代的最佳的婴儿食品。如果母乳不足，要在喂养母乳的基础上搭配其他配方奶。
要让孩子多运动，尤其是户外运动，阳光能够促进孩子营养的吸收，在运动中可消耗人体的热量，增强食欲，也能提升孩子的抵抗疾病的能力。如果孩子偏食，就更应让他多运动，运动之后，胃口会大开，能够帮助改掉偏食的坏习惯。
规范孩子的生活，均衡营养、合理的调配孩子的饮食;定时食用;保证孩子充分的睡眠时间等等，都能有效的增强儿童的身体素质，改善儿童的营养不良。
总结起来：
1
养成良好的饮食习惯进餐前后不做激烈运动，用餐时保持愉快气氛，不边吃边玩或边看电视。且吃饭时间勿超过30分钟。
2
补充足够的营养一天至少喝二杯牛奶，供给蛋白质、钙质、维生素B2。为补充足够的蛋白质、维生素和矿物质，幼儿除了可每天食用一个鸡蛋外，建议1～3岁的幼儿要摄取1两的肉、鱼或豆腐，4～6岁幼儿则需摄取1.5两的肉、鱼或豆腐等。（一两=约半个巴掌大的肉，一块豆腐）此外，由于深绿色及深*红色蔬菜的维生素A、C及矿物质含量都比浅色蔬菜高，所以也要尽量多选择这类蔬菜。
3
多变化的烹调方式若幼儿对于某种食物特别厌恶，千万不要强迫进食，可以设法改变食物的形状，像是切成丁状、条状，让他们可以方便手拿着进食。
4
补充餐间小点心幼儿的消化系统尚未发育成熟，胃容量较小，所以可在三餐以外，以1～2次点心来补充营养素和热量。点心最好安排在饭前两小时，以免影响正餐食欲，而且最好能多选择新鲜蔬果或不含糖的牛奶制品。
纽崔莱儿童营养
助力孩子健康成长
纽崔莱蛋白质粉：
蛋白质是人体中最重要的物质，也是最多的物质之一，成人身体中有20％都是由蛋白质所组成的。缺乏蛋白质的后果，症状为代谢率下降，生命脆弱而易病；儿童及青少年缺乏蛋白质可引致发育受阻，体型变得异常矮小；抵抗力减弱，出现消瘦、腹涨水肿、神情呆滞、活动能力不足等现象。
纽崔莱?维生素C片（儿童型）
维生素C是人体必须的营养素之一，与儿童的健康成长有着非常密切的关系。纽崔莱?维生素C片（儿童型）在为儿童补充维生素C方面具有显著的优势，能发挥很多生理功能，比如：
?预防坏血病；
?增强儿童的免疫功能；
?促进铁的吸收；
?促进胶原蛋白的合成；
?帮助儿童骨骼的生长发育。
纽崔莱?维生素C片（儿童型）具有鲜美、浓郁的樱桃芳香，口味怡人；可嚼食，方便儿童食用；不添加人造香料、合成色素或防腐剂，安全放心有保障，家长可让孩子放心食用！
纽崔莱钙镁维D咀嚼片
本品是以碳酸钙、葡萄糖、碳酸镁、果糖、氢化植物油、角豆荚粉为主要原料制成的保健食品，符合中华人民共和国卫生部标准，具有补钙、补镁的保健功能，适宜于需补充钙、镁的儿童和青少年，天然可可香味，可嚼，方便儿童食用。
纽崔莱儿童多种营养素咀嚼片
纽崔莱儿童多种营养素咀嚼片，源自天然牢靠的多种植物质料，通过纽崔莱的科学研发与测验，运用谨慎的生产工艺将大自然的多种维生素和矿物质完美浓缩，不含人工香料、组成色素及防腐剂，可为孩子供给优异的养分弥补。
纽崔莱锌粉
矿物质锌有助于支持您的免疫系统。帮助儿童增加食欲和长身高。它还有助于皮肤、头发和指甲的健康。
每条可提供10毫克锌，％NRV（营养参考值），您可以在一天中的任何时候服用。
快速方便，可直接将锌颗粒溶解在您的口中。清爽的柑橘和柠檬风味。
-END-更多精彩资讯