金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。这个特别适合咳嗽有痰的宝宝喝，而且效果特别显著！
金桔去蒂，用细盐搓洗干净。
把金桔对半切开，改切成四份，去籽。
切好的金桔备用
冰糖加入一碗水大火煮开改中小火煮至冰糖融化
倒入金桔中火煮开。
煮的过程中未去掉的籽会自己浮上来，用漏勺捞掉。
中小火熬煮至金桔变透明，出胶质，糖汁浓稠即可。
冰糖金桔可以放在冰箱里，家中常备一罐，有咳嗽症状的时候就开始吃，可以缓解咳嗽的严重程度，大人小孩都一样的用
教大家一个简单的方法——自己制作雪里藏珠（即白糖蒸鸡蛋）。制作方法简单，味道又好吃，治疗咳嗽的效果还非常好。
具体制作方法如下：
1、先将一个鸡蛋磕在碗里，不要搅动。
2、在鸡蛋上面均匀撒上一层白砂糖。
3、把撒上白糖的鸡蛋放入锅中蒸熟。
4、蒸熟后的鸡蛋呈现的就是这模样。趁热吃掉，吃完后马上刷牙，然后上床睡觉。
适用范围
只要是感冒引起的咳嗽，同时伴有喉咙痛、鼻子干、嗓子干，或是有*痰的，都可以吃白糖蒸鸡蛋。如果是感冒后，感觉全身发冷，每天都冷，鼻子留清清的鼻涕，后背发寒，那就改用红糖蒸鸡蛋。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇