方元健康
用爱伴你一生
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_感冒、咳嗽、高烧是常见问题，一般都离不开这几个部位的拍打：手肘内侧、大椎，乃至整个手臂内侧、脊柱。一般只要每处拍打半小时以上，都有效！关键是你是否有信心、耐心、专心？
_拍打又显神奇！大宝昨天上午咳嗽，午饭也吃不下，只吃了一点点，咳嗽越来越频繁，感冒了。这次症状比较厉害，给她煮罗汉果水喝，但咳嗽声还是不断。开始拍打大椎一巴掌，一边拍一边咳不停，拍了20多分钟。接着拍左右手肘各15分钟，拍拍睡着了。
此时不咳嗽了，我发现不对，脸、耳朵通红，一摸滚烫，发高烧了。继续拍打左右足三里各10分钟，推太冲穴各5分钟，还在发烧，一直到4点多醒来，发烧好些了。晚上吃了一小碗白米粥，回家路上又开始咳嗽了，但已经好多了。
大约7点，测了一下耳温39度，又给她拍打一会大椎大约20分钟，心想睡一觉应该会好些。早上，女儿告诉我：晚上睡觉一点不咳嗽了，今天早上体温37.8度，基本正常，也不咳嗽了，效果真好，感恩萧老师的拍打拉筋。
这么多成功的案例不会是巧合，但是所有的案例都是经过大量的实践，坚持实行才有的效果，自愈就是要靠自己，自己才是自己最好的医生！
一位热心的网友
温馨提示
本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。
经络畅通，即为大补
1.带动人拉筋拍打，自己的类风湿、甲减等明显改善
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3.不用找穴位的简单养生法？这招准没错了！
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