体温调节中枢位于视前区下丘脑前部，人体正常的体温调定点在37.0℃左右，体温调节中枢通过感知体温调定点和实际体温的差异，调整机体的产热和散热，使体温维持在调定点相应水平。
临床工作中通常采用肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。以腋温为准，37.5-38.0℃为低热，38.1-38.9℃为中度发热，39.0-40.9℃为高热，≥41.0℃为超高热。
我的亲表妹都不知道，看来工作任重道远
发热尽快退热？
不应将恢复正常体温作为退热治疗的主要目标，发热是一种生理机制，对抗感染和病情恢复有益。目前证据显示，发热本身不会导致病情恶化或神经系统损害，降温治疗不能降低发热性疾病的病死率，使用退热药的主要益处是改善患儿的舒适度，从而改善整体临床状况。
什么时候退热？
发热对机体防御功能的影响利弊并存，中等程度的发热可增强某些免疫细胞的功能，提高宿主对病原体或肿瘤的防御能力，但持续高热可引发细胞变性坏死，甚至发热相关的细胞因子风暴，危及生命。
我国版《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南》推荐：对≥2月龄、腋温≥38.2℃，或因发热导致不舒适和情绪低落的发热儿童，应给予退热药物。
物理降温需要吗？
各国指南均不推荐物理降温用于退热，如乙醇擦身、冰水灌肠等方法，往往会明显增加患儿不适感（寒战、起鸡皮疙瘩、哭闹）。同时过度或大面积使用物理方法冷却身体，反而会导致机体通过加强产热（寒战）和进一步减少散热（皮肤毛细血管收缩，立毛肌收缩出现皮肤鸡皮疙瘩）来克服物理降温的作用。
对发热儿童进行恰当的护理可改善患儿的舒适度，如温水浴、减少穿着的衣物、退热贴、退热毯、风扇和降低室内温度等，这些方法均可通过传导、对流及蒸发作用带走身体的热量，使发热儿童感到舒适。
医院？
处于“绿区”的发热儿童可在家中护理，但需了解何时需要进一步就诊；如果发热儿童存在“*区”的临床表现，应尽快就诊；如果发热儿童存在“红区”的临床特征，应立即就诊。
发热期间护理
体温每升高1.0℃，基础代谢率提高13%。在发热状态下，糖、脂肪、蛋白质和各种维生素的消耗均增加，如果长期发热同时没有补充相应的营养，患儿就会消耗自身的物质，出现体质量下降和消瘦。
此外，高热期皮肤和呼吸道水分蒸发的增加及退热期大量出汗导致水分的大量丢失，严重者可引起脱水及电解质平衡紊乱，甚至危及生命。发热时消化液的分泌减少，各种消化酶活性下降，因而产生食欲减退、口腔黏膜干燥、腹胀、便秘等表现。
所以不能只吃白粥
饮食易消化为主+营养均衡
其他注意事项
单一成分的解热镇痛药与含有相同药物成分的复方感冒药联合使用，有重复用药，甚至药物过量中*的风险，因此这两类药物应避免联用。现有证据表明，退热药不能阻止热性惊厥发作，对其无预防作用。
G6PD主要分布于红细胞中，能保护红细胞免受氧化作用的损伤，对乙酰氨基酚等解热镇痛药在G6PD缺乏症的患儿属禁忌，布洛芬不直接引起G6PD缺乏症患儿红细胞溶血。
育儿知识学习指望不上别人
全能老公，那是别人家的
宝妈爱学习
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