在旅行过程中，你是否突然有发热、咳嗽、咳痰、呼吸困难，甚至还有咽喉水肿、声音嘶哑等不适？根据症状描述，多半是呼吸道感染所致！数据表明：呼吸道感染发生率高达20%，其常见程度仅次于旅行者腹泻！
一、为什么会发生呼吸道感染？
呼吸道感染是由多种微生物包括细菌、病*、支原体、真菌、寄生虫等引起的感染性疾病。
病*性病原体是旅行者发生呼吸道感染最常见的原因。病原体包括：鼻病*、呼吸道合胞病*、流感病*、副流感病*、人类偏肺病*、麻疹、腮腺炎、腺病*和冠状病*。
病*性病原体引起的呼吸道感染可能会造成病*性鼻窦炎、支气管炎、肺炎。这些疫情通常与旅馆、游轮或旅行团的一般性接触有关。
二、呼吸道感染有哪些症状？
一般根据感染部位不同，可分为上呼吸道感染和下呼吸道感染。（一）上呼吸道感染上呼吸道感染：90%左右由病*引起，细菌感染常继发于病*感染之后。主要通过含有病*的飞沫、雾滴，或经污染的用具进行传播。该病一般5～7天痊愈。常继发支气管炎、肺炎、鼻窦炎，少数人可并发急性心肌炎、肾炎、风湿热等。小编在此特别提醒,要警惕以下两种呼吸道感染疾病。
（1）疱疹性咽峡。
炎病原体为柯萨奇A组病*，发于夏秋季。起病急，临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。体检可发现咽部充血，在咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2～4mm大小灰白色的疱疹，周围有红晕，1～2日后破溃形成小溃疡，疱疹也可发生于口腔的其他部位。病程为1周左右。
（2）咽结合膜热。
以发热、咽炎、结膜炎为特征。病原体为腺病*3、7型。发于春夏季，散发或发生小流行。临床表现为高热、咽痛、眼部刺痛，有时伴消化道症状。体检发现咽部充血、可见白色点块状分泌物，周边无红晕，易于剥离；一侧或双侧滤泡性眼结合膜炎，可伴球结合膜出血；颈及耳后淋巴结增大。病程1～2周。
（二）下呼吸道感染
下呼吸道感染包括急性气管——支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、支气管扩张等。是由病*、细菌、支原体、衣原体、*团菌等微生物感染引起。
下呼吸道感染比上呼吸道感染严重，特别是肺炎。下呼吸道感染比上呼吸道感染更有可能导致发热、肌痛、头痛、咳嗽急性发作。如果旅行者出现呼吸困难、咳嗽、胸膜炎、发热，特别是最近乘汽车或飞机长途旅行过，鉴别诊断中应当考虑肺栓塞。旅行目的地的空气质量较差，接触二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳、臭氧和微粒物质也会导致呼吸道炎症、哮喘恶化、慢性阻塞性肺肺部病变、肺功能受损、支气管炎、肺炎等。
三、怎么预防呼吸道感染？
疫苗可以预防许多呼吸道疾病，包括流感、肺炎链球菌感染、B型流感嗜血杆菌感染（针对小儿）、百日咳、白喉、水痘、麻疹。旅行前应接种流感疫苗并针对其他常规疫苗进行接种更新。
常识性的预防措施有：◆最大限度减少与咳嗽、打喷嚏患者的密切接触◆经常洗手，可以使用肥皂，如果没有肥皂和水，可以使用含乙醇的消*洗手液体。◆如果旅行者原先患有咽鼓管功能障碍，在乘飞机旅行前立即使用血管收缩的鼻喷雾剂可能有助于减轻中耳炎或气压伤。
四、怎么治疗呼吸道感染？
（1）休息
病情较重或年老体弱者应卧床休息，忌烟、多饮水，室内保持空气流通。（2）解热镇痛
如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状者，可选用解热镇痛药，如复方阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛（消炎痛）、布洛芬等。咽痛可用各种喉片如溶菌酶片、健民咽喉片，或中药六神丸等口服。（3）减充血剂
鼻塞，鼻黏膜充血水肿时，可使用盐酸伪麻*碱，也可用1%麻*碱滴鼻。（4）抗组胺药
感冒时常有鼻黏膜敏感性增高，频繁打喷嚏、流鼻涕，可选用马来酸氯苯那敏或苯海拉明等抗组胺药。（5）镇咳剂
对于咳嗽症状较明显者，可给予右美沙芬、喷托维林等镇咳药。
上呼吸道感染传染性可以通过空气传染，也可通过唾液传染。秋冬季是传染病的高发季节，许多季节性传染病，尤其是呼吸道传染病开始蔓延流行，其中老人、小孩及慢性病患者更是易感人群。小编在此温馨提醒：外出旅行一定要注意卫生习惯，勤洗手，佩戴好口罩，做好防范措施。
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