信息来源：上海市疾病预防控制中心
十一月，气温下降，病*感染导致的疾病发病增加，要注意防控流感、水痘等呼吸道传染病，以及诺如病*等病*感染性腹泻。
呼吸道传染病
预防小贴士
??增强抵抗力：合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素、优质蛋白；积极参加体育锻炼，注意劳逸结合。
??减少接触病原的机会：不到人员密集、空气污染的场所；保持室内空气新鲜，学校教室、宿舍等环境注意通风。
??注意个人卫生：勤洗手，打喷嚏时用手帕、纸巾或衣袖内侧遮住口鼻；遇到发热或其它不适及时就医，到医院就诊最好戴口罩，回家后洗手消*，避免交叉感染；避免接触传染病病人。
流感
流行病感冒是由流感病*引起的一种急性呼吸道传染病。一般表现为急性发热、头痛、咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕、肌肉和关节酸痛乏力等。
预防：
每年接种季节性流感疫苗。
??在每年的流感流行季前（9-11月）接种流感疫苗，是防控流感最有效的措施；
??流感疫苗推荐接种人群：60岁以上老年人、慢性病患者及体弱多病者、医疗卫生机构工作人员（特别是一线工作人员）、学生和幼儿园儿童等；
??接种疫苗后，对病*的免疫力能维持8-12个月，且由于流感病*变异频率高，故为了更好地抵御疾病，需要每年接种一次；
??本市已可在各社区卫生服务中心自费自愿接种流感疫苗。
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对抗“百变”流感君，疫苗需要年年打！
上海市预防接种门诊目录
水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病*引起的急性呼吸道传染病。患者自出疹前1-2天到疱疹干燥结痂期间均有传染性。水痘属于自限性疾病，如果没有并发症，即使不经治疗，过一段时间也会自愈。
??如果怀疑孩子得了水痘，应立即就医。如确诊为水痘，应立即进行居家隔离至所有疱疹干燥结痂（一般不少于出疹后14天），并同时报告学校。
??家长要保持患儿居室通风，剪短患儿的指甲，保持双手清洁，以免抓破疱疹，引起皮肤感染。
??患儿的衣物、被子、用具等应用紫外线照射、曝晒、煮沸等方法进行消*。同时注意观察患儿病情变化，如出现持续高烧不退、伴有呕吐或惊厥，应立即就医。
预防：
家长可以带1岁以上的宝宝至社区卫生服务中心预防接种门诊接种水痘疫苗。更多阅读
不做“痘”宝宝
病*感染性腹泻
病*感染性腹泻是由诺如病*、轮状病*、等病*感染引起的急性胃肠炎，主要表现为腹泻和/或呕吐，具有发病急、传播速度快、波及范围广等特点。诺如病*具有高度传染性和快速传播能力，传播途径包括人传人、经食物和经水传播。该类疾病容易在学校、托幼机构、养老机构等集体单位中发生。
预防：
??勤洗手，常通风，保持个人卫生，室内通风每日不少于2次，每次不少于30分钟。
??注意饮食饮水卫生：食物充分加热，定期对餐具进行消*，在外就餐尽量不吃生冷、半生的海产品和水产品等。
如果发生了病*感染性腹泻，要注意：
??居家隔离休息，不与家人共用餐饮具、生活用品等。
??规范处理呕吐物：首先使用吸水性较强的纸巾，如厨房用纸，擦除患者的呕吐物和排泄物，再使用84消*液（5%的84消*剂与水1:24配比），对污染地面和物体表面进行擦拭或拖拭消*，处理时应佩戴手套和口罩。
??抗生素对病*感染性腹泻无效，不要自行服用抗生素，如医院就诊。
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腹泻呕吐，小心诺如
秋冬闹肚子多由病*引起，预防和治疗大有讲究
最后，敲黑板强调，预防传染病最基本、最简单的方法之一是洗手！洗手！洗手！
连小朋友都会的六步洗手法，你不会就out了。
THE
END
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