寒咳热咳怎么分？
书上是这样说的：
风寒咳嗽：
多由风寒侵袭，内郁肺气，肺卫失宣而引起。
风热咳嗽：
由于各种原因导致肺内郁热、肺气失宣导致咳嗽。
咋一看之下，好像很有道理，但是，我们普通人看完等于没看，还是不会分。
再看看两种咳嗽表现出来的症状。
风寒咳嗽症状：
咳嗽，痰稀薄白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，打喷嚏，舌苔薄白等。
风热咳嗽症状：
咳*痰，伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等症状，舌质红、苔薄*等。
看到这里，好像懂了。
简单啊，看痰是*还是白，看舌头是红还是白，不是挺简单的吗？
但是，如果像这种情况：
早上起来的时候吐的几口痰是*的，后来吐的都是白痰，这是寒还是热呢？
很多人体质是热的，平常舌头也比较红，即使受了风寒，也不见得那几天舌就变白了，又怎么分呢？
《*帝内经》：“今夫热病者，皆伤寒之类也......人之伤于寒也，则为病热。”
啥意思？
简单说意思是身体表现出来的热症是由于受寒引起的。
看看罗大伦博士的一篇文章：
现在一些人受西方的影响很深，认为感冒没有什么特效药，过七天自然就好了。不久前，我看中央电医院的三位大专家谈论感冒，其中的两位说：“感冒就是回家多喝水，然后休息七天，自己就好了。人家美国人也是这样做的。”我听了之后，心里很不是滋味，论科学技术，美国肯定比我们发达；但论养生，美国就不如我们了，因为，我们有几千年的养生智慧。
不健康的身体存在两种状态：一为寒；一为热。但值得注意的是，寒的状态和热的状态并不是静止不动的，它们时刻都在变化，寒热变化最突出的莫过于感冒。以前，中医教材把感冒分成风寒、风热两种，我认为这是错误的，其实，风寒和风热不是感冒的不同类别，而是感冒的不同阶段。
1.感冒的最初阶段应该做点什么？
首先，感冒第一时间是给身体造成了一定的抑制状态，最明显的表现是体表发冷，要裹紧衣服，有的时候还流清鼻涕、打喷嚏，有人管这叫风寒感冒，其实，这只是感冒的最初阶段。
为什么说这是身体的一种抑制状态呢？因为这时人体处于一种“不足”的状态中，气血不能供应体表，无法组织有效的抵抗，因此这是一种“属阴”的状态。也就是说属阴的能量开始控制身体了，而属阴的能量具有抑制收缩的特性。我们在中学物理课上就学过：物体的特性之一是热胀冷缩。人体也一样，热了，身体就会向外舒张流汗；冷了，浑身起鸡皮疙瘩，身体就会向内收缩，这时人就会打喷嚏、流清鼻涕。
实际上，感冒的初级阶段，有的时候特别短，几个小时或半天就过去了，由于它太短了，所以很多人没有给予足够的