冬季如何预防
儿童呼吸道感染
冬季如何预防儿童呼吸道感染
无边落木萧萧下，冬天悄然而至，天气越发寒冷，医院儿科科室也随之忙碌起来，医院甚至一床难求。冬季是儿童呼吸道疾病的高发季节，儿童抵抗力比较弱尤其容易出现呼吸道的感染。如何才能让儿童少生病呢？下面就与大家聊聊冬季儿童如何预防呼吸道感染。
人体的呼吸系统以环状软骨为界，分为上呼吸道和下呼吸道。上呼吸道感染是儿童最常见的疾病之一。上呼吸道感染主要侵犯鼻、鼻咽和咽喉部，临床表现轻重不一，与年龄、病原及机体抵抗力相关。婴幼儿多起病急，有时局部症状不明显，但全身感染症状严重，可出现高热、烦躁、精神差、食欲差等症状。年长儿童症状常较轻，会出现发热、头疼等症状。
上呼吸道感染也就是我们常说的“感冒”，大多由流感病*、副流感病*所致，有明显的流行病史，会出现发热、头痛、咽痛、肌肉酸痛等症状，全身症状重，上呼吸道卡他症状不明显。其可波及邻近器官向下蔓延，引起中耳炎、鼻窦炎、喉炎、支气管炎、肺炎，甚至脑炎、心肌炎等。
下呼吸道感染多继发于上呼吸道感染，是支气管、细支气管和肺泡感染所致。常见病原体为病*、细菌、支原体等，可为单一或混合感染，今年肺炎支原体感染较流行。支气管炎多表现为咳嗽、发热，肺炎还可出现气促、呼吸困难。
冬季如何预防
呼吸道感染呢？
建议多喝热水、注意手卫生、吃熟食、勤通风、晒太阳。注意保暖，避免受凉。远离新冠肺炎中、高风险地区，确需外出要做好防护，免去人流密集、空气流通差的公共场所。加强锻炼，増强体质，提高自身抗病能力。均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的果蔬。当儿童患有呼吸道感染时，要多休息、多饮水，居家隔离，预防并发症。有发热症状时，要科学应用退热药，酌情物理降温，医院进行就诊。
作者介绍
王向淼
医院
儿科
医师
年毕业于*河科技学院临床专业，学士学位，于-在河南省妇幼保健院规培3年。
供稿：儿科王向淼
编辑：宣传办冯茂喆
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