萌芽的话
前两天我推荐的那部关于生病的动画片大家看了吗？（戳这里回顾→「妈妈，我为什么会生病？」这部动画片一定要和孩子一起看）
不少妈妈跟我讨论说，觉得这个小小动画挺赞的，有妈妈看完后说，“又get到一个陪孩子熬过生病时期的新技能呢”；也有好学行动派的妈妈说，“自己先预习，仔细看看视频，再跟孩子一起看”……
孩子生病时，没有当父母的不操心、不发愁的。但如果孩子真的不生病，就一定好吗？
孩子生病就是免疫力低下？
孩子生病就代表身体会越来越差？
相信不少父母曾思考过这两个问题。今天分享的这篇文章，作者本人是儿科医生。文虽然不长，但说得很清楚，相信你看完也会豁然开朗的！
文
鱼小南
免疫力这东西，摸不到看不着，怎么判断宝宝好不好呢？
“这简单，我们家宝经常生病，免疫力肯定差，楼下那个谁谁谁很少生病，好羡慕……”
呃，原来在很多妈妈眼里，宝宝生不生病=免疫力强弱的标尺，这不科学！
免疫力是个什么*？
人家其实叫免疫系统，是由一系列免疫细胞（如淋巴细胞等）、组织、器官（如胸腺、脾脏等）及免疫分子（如补体、抗体等）组成的一个精密复杂的网络。
这个网络干嘛用？
对抗一切非法入侵者，比如病原微生物等等。
然后说回刚才的话题，生病=免疫力弱？
医学上有个间接的判断，就是宝宝1年内患呼吸道感染的次数，如果你家宝不幸对应上，那说明他的免疫力可能比较弱：
2岁以下的宝，上呼吸道感染超过7次/年，或下呼吸道感染超过2次/年;
2～5岁的宝，上呼吸道感染超过6次/年，或下呼吸道感染超过2次/年。
这还只是可能哦，所以不要宝宝一肚子痛啥的，就一顶“免疫力弱”的帽子扣上去。
就宝宝这种小生物而言，出生时是自带的免疫器官和免疫细胞，可没接触过细菌、病*等抗原，免疫系统一脸懵逼，得在不断的战役中成熟起来。
尤其是6个月后，来自妈妈的母体抗体基本用完了，自己生产的还跟不上，宝宝就开始容易生病了，差不多6岁之前都是这样，认命！
开玩笑啦，爸妈还是要在生活中帮助宝增强免疫力，抵挡住那些外界因素甩过来“猪”队友。比如尽量母乳喂养、让宝宝睡眠充足、合理穿着、多运动、营养均衡不挑食、接种疫苗等等。
啥？给宝宝吃号称能增强免疫力的保健品、药品？
可别，首先并没证据说明它们有用，再说保健品之类的长期给宝吃，万一吃出点啥情况或者反而搅乱了免疫力呢？
至于那些还是喜欢滥用抗生素的爸妈，还给不给宝宝免疫系统锻炼的机会了？你们一定是假粉丝，小南强调过N遍，抗生素除非确实需要，才能在医生的指导下使用。
那为啥人家宝宝不生病？
这个还真不一定就是免疫力强，小南以前有个邻居，家里保护得太好了，整天就看他们家在消*打扫，也很少让宝宝出门……
对，没啥机会接触到细菌和病*，他家娃是不生病，但其实没啥免疫力。果然，上幼儿医院，一下子接触到外界这么多细菌和病*，免疫力不够用了。所以平时有点小病小痛的没关系，就当大自然对我们的考验。
孩子生病时，
你最苦恼的是什么呢？
一起来聊聊吧！
作者
本篇作者：鱼小南。
80后儿科医生妈妈，医院内科医师，著名育儿漫画《儿科医生鱼小南》作者。
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