11月21日是世界慢阻肺日。可能很多人不知道什么是COPD，但其实这个病离我们很近。
浙医院呼吸内科主任医师分享了一个案例：48岁的罗老师，正值青春年少，平时喜欢健身。最近要照顾老婆和刚出生的孩子，所以没去健身房。最近回健身房，发现慢跑10分钟就气喘吁吁了。甚至走了米都觉得喘不过气来。经检查发现，罗先生的肺部与80岁老人无异，肺活量极低。
医院呼吸内科主任朱英群也表示，最近有一位50岁左右的交警，因为天气变化大，感冒咳嗽。作为一名警察，体能是天生的。但是这个小感冒让他感觉一败涂地。我不仅经常咳嗽，而且总觉得痰粘在喉咙里，胸口会发出一种疼痛。
他们都有一个共同点：抽烟时间长，而且往往一抽就是20多年！
什么是COPD？
为什么吸烟会导致慢阻肺？因为慢阻肺主要是一种气管疾病，而有长期吸烟习惯的人，其气管和肺部都会受到一定程度的伤害。COPD的形成往往与经常吸烟的习惯有关。长期吸烟对肺的损害基本上是不可逆的。除了对肺部的持久损害，你得到的是肺功能下降，呼吸困难，肺活量下降，咳嗽和咳痰等症状。
慢阻肺的症状有哪些？
其实慢阻肺早期症状很多，但很难引起人们的重视。因为COPD最常见的早期症状是咳嗽和咳痰。这些往往是吸烟者不关心的事情。如果长期吸烟，肺部会发炎，然后发展成慢性支气管炎、肺气肿，最后是慢阻肺。
在我们国家，有一亿多人患这种病，肺功能基本丧失一半。他们经常气喘、呼吸困难和气短。这些症状表明肺功能已经严重受损。更可怕的是，这种病的检出率只有10%，证明有吸烟经历的患者大多对咳嗽、咳痰、气喘无动于衷。
有吸烟习惯的人，最好自测以下五个小测试，看看自己是否属于慢阻肺的高危人群。
1.咳嗽经常发生，频率很高。
2.痰常咳出或粘住。
3.40多岁。
4.长期吸烟经历(包括过去吸烟和现在戒烟)
5.通常，简单的体力活动会引起哮喘、呼吸困难等。
同时有三条以上就得警惕，思考自己是否患上了慢阻肺了！适当时必须及时就医。
如何预防慢阻肺？
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其一：重点人群需要加大重视，带好口罩预防灰尘等进入呼吸道。如：长期接触室内污染物职业、接触粉尘多的职业、反复呼吸道感染患者。
其二：戒烟。抽烟是一件非常损害肺部的行为。抽烟会加快肺部病变的速度，导致造成肺慢阻。经过调查发现，患有慢阻肺的人大多数都是“老烟枪”。
预防慢阻肺，最好的方式是戒烟。早一日戒烟，我们的肺功能下降的速度会早一日减慢。正如今年世界慢阻肺日的主题一样“早防早治，始终不晚”。
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