秋冬换季是呼吸道疾病的高发期，而且近期佛山受冷空气影响，患有感冒、咳嗽的市民也多了起来。咳嗽怎么办？医院各科的专家应对咳嗽有妙招！
据肺病科（呼吸内科）赖昕副主任中医师介绍，咳嗽是人体的一种自我保护措施，起着清洁呼吸道并使其保持通畅的作用。对于轻微的咳嗽，市民也不要过于在意和担心，更不可盲目使用抗生素。因为引起咳嗽有多种原因，如急性咳嗽大多数是由病*感染引起，盲目使用抗生素自然没有疗效；而即使是由于细菌引起的咳嗽，需要用抗生素治疗，也不能凭着自己的经验，随便吃“头孢”等抗生素，因为服用抗生素不规范，不但达不到疗效，久而久之还会产生耐药性。
对于冬季咳嗽的预防，赖昕提醒，除了要注意保暖，还要在饮食、起居等方面多加注意。咳嗽了，市民可以尝试天灸、拔火罐等中医防治方法。
儿科李伟元主任中医师介绍，秋冬交替，天气变化会诱发幼儿咳嗽增加，尤其是一些感冒后因病*感染而咳嗽的，还有一些是过敏、受凉引发哮喘的，家长最初以为是咳嗽，医院检查才发现是哮喘。
李伟元指出，孩子的咳嗽病情多数难以自愈，且变化得很快，开始时可能是寒咳，过几天可能会变成热咳，医生都不容易判断，一般家长更难把握，所以医院进行诊断。儿科医生开药一般只开两三天，用药完毕最好复诊，对症下药。
另外，不少家长认为咳嗽需要戒口，坊间更有说“咳嗽时不能喝牛奶、鸡蛋、鱼及生冷水果”。咳嗽真的需要这样戒口吗？李伟元表示，一般感冒并不需要都戒口，有些幼儿喝牛奶咳得厉害，是因为他对牛奶过敏而哮喘，与普通咳嗽不同。且戒口时间若太长，则影响幼儿营养的吸收。可以先让幼儿试吃一定时间，若咳嗽没有加重，则可以吃。不过，总体来说，海鲜、生冷食物、太甜太冰食物，都不适合咳嗽幼儿。
在水果当中，若是寒咳，雪梨、葡萄、香蕉都不适合。肺燥咳的话，可吃雪梨。在不清楚情况时，最好这三种水果都不吃。
据了解，慢阻肺严重威胁中老年人健康，有关数据显示，我国40岁以上人群慢阻肺患病率高达8.2%，全国目前由多万病人，每分钟有2.5人死于慢阻肺。其中长期吸烟，长期接触粉尘、烟雾、有害颗粒或有害气体，寒冷的秋冬季节，有COPD家族史，有慢性肺源性心脏病史等都是导致或诱发慢阻肺的主要因素。
肺病科（呼吸内科）邹鹏主治中医师指出，COPD是一种破坏性的肺部疾病，是以不完全可逆的气流受限为特征的疾病,气流受限通常呈进行性发展并与肺对有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。通常患者最早出现咳嗽症状，早晨较重，以后早晚或整日均有咳嗽，但夜间咳嗽并不显著。气短或呼吸困难是COPD的标志性症状，也是使患者焦虑不安的主要原因。“目前普遍的市民对COPD的了解较少，或者在认知上存在一定的误区，以至于没有及时发现和处理，造成不良后果。”
吸烟无疑是导致慢性阻塞性肺疾病（COPD）最主要的原因之一。在我国吸烟人群慢性阻塞性肺疾病（COPD）的发病率约为不吸烟者的两倍3。
由于长期吸烟，含有有害物质的香烟烟雾和微粒会引起支气管和肺胞的慢性、持续性的炎症，久而久之，对肺部造成不可逆的损害，出现呼吸不通畅。
气急症状早期仅于活动后出现，常常被误认为是身体不适、衰老或缺乏锻炼的表现。殊不知这些症状（咳嗽、咳痰、气急）已经预示着您的肺已经出现了异常。因此，不能够轻易忽视。
误区三：得了COPD就等于没得治了。
COPD是一种可预防、可治疗的疾病
如果在COPD疾病初期被及时诊断，并接受适当的治疗，可控制疾病进展速度，延缓呼吸困难的进展和健康状况的恶化。
邹鹏提醒，市民若出现COPD初期症状或者经过自测怀疑自己患上该疾病时，应及时在医生的指导下进行肺功能检查。以下十点有效预防或者控制疾病进展的建议，市民不妨参考一下：
1.戒烟
2.避免接触有害气体或颗粒
3.减免劳累 4.运动与锻炼
5.健康饮食 6.预防感冒
7.缓解压力 8.合理用药
9.吸氧疗法 10.及时处理急性加重期的COPD。
附
◆◆肺康复训练（点击查看大图）
义诊预告“慢性阻塞性肺疾病”义诊时间：11月27日（周五）上午8：00-11：30地点：医院1号楼门诊大堂内容介绍呼吸道疾病义诊咨询、慢阻肺健康教育、戒烟宣传、“红围巾关爱行动”招募会员专家：*兆祺、简小云、赖昕、江荣斌、李家春、邹鹏、梁炳辉本文来源：医院
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