反复上呼吸道感染
反复上呼吸道感染是儿科常见病，指1年以内发生上呼吸道感染的次数频繁，超出正常范围。
对于上呼吸道感染的诊断，我国与外国采取不同的标准。我国根据年龄进行了不同的界定：
2岁以下：一年7次或以上；
2～5岁：一年6次或以上；
5～14岁：一年5次或以上。
外国则习惯不区分年龄，而是对上呼吸道感染部位进行细化，具体为：
鼻部感染（即我们通常说的感冒）一年超过5次；
中耳炎一个月内超过3次或一年超过4次；
扁桃体炎或咽炎一年超过3次。
导致反复上呼吸道感染的原因很多，下面介绍一些常见原因以及家长可以采取的对应措施：
1
缺乏必要的维生素、微量元素
缺乏维生素A、维生素D、铁、锌等都有可能造成反复呼吸道感染，针对这类情况，我们需要及时让孩子补充相应维生素或微量元素。
2
空气污染
二手烟、雾霾等都可能让儿童脆弱的上呼吸道遭殃。当然，我们不可能也不应该将孩子生活在无菌环境中，不过我们可以在日常生活中留意室内外环境情况，尽量予以改善，让孩子处于较为清洁的环境之中。
3
运动不足
反复呼吸道感染也可能是由于孩子平时运动不足导致的。
“生命在于运动”这句话广为人知，运动好习惯对于儿童健康成长的重要性更是不言而喻。为了增加孩子进行规律性运动的兴趣，起到一举多得的效果，我们将趴、爬、下蹲站立等与韵律儿歌、中医穴位保健结合在一起，设计了多样化的心智运动游戏（参见：小游戏大作用）。
这些轻松简单的游戏能够有效提升孩子的心肺功能，如果家长能引导孩子长期坚持，养成运动好习惯，提升体能，孩子将会终身受益。
另外，需要注意的是，已经出现反复呼吸道感染的孩子可能体质较弱，运动强度需要循序渐进，不可操之过急。
如您想了解更多有关心智运动游戏或体质评估的信息，请邮件fangfxy
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