早餐：三鲜米线蒸南瓜鸡蛋
早间餐:橙子，核桃仁
午餐：土豆红烧肉蚂蚁上树五彩西蓝花筒骨苦菜汤玉米饭
午点：银耳牛奶红枣羹
晚餐：豆干炒肉豆芽肉沫素炒小瓜丝莲花白汤玉米饭
星期二早餐：花生糖包紫米粥鹌鹑蛋
早间餐：哈密瓜，葡萄干
午餐：*瓜肉片炒红三剁白灼芥兰筒骨茴香汤白米饭
午点：纯牛奶蒸荞糕
晚餐：人工菌炒肉肉沫茄子素炒空心菜白菜芋头汤白米饭
星期三早餐：蔬菜酱肉面卤猪肝蒸红薯
早间餐：水蜜桃，瓜子仁
午餐：宫保肉丁莴笋炒肉三彩冬瓜丝白菜汤绿豆米饭
午点：牛奶山药羹
晚餐：肉沫蒸蛋羹香芹炒肉沫皮皮豆腐烧苦菜筒骨萝卜汤绿豆米饭
星期四早餐：红绿丝花卷胡萝卜瘦肉粥鹌鹑蛋
早间餐：香蕉，巴旦木
午餐：丝瓜肉片农家小炒肉番茄烩洋芋笋尖豆腐汤紫米饭
午点：纯牛奶蒸玉米
晚餐：*焖鸡白菜炒肉素炒金白菜虾皮紫菜汤紫米饭
星期五早餐：焖肉卷粉鸡蛋蒸胡萝卜
早间餐：葡萄，腰果
午餐：莲藕蒸肉饼茄汁里脊粉丝菠菜筒骨冬瓜汤荞麦饭
午点：酸奶
晚餐：意式蝴蝶面青菜汤
下周食谱预告
温馨提示
如果小朋友对以下食材，有过敏或不宜进食，请家长提前告知本班老师
保健温馨小提示
手足口病是由多种人肠道病*引起的一种儿童常见传染病，多发生于5岁及以下儿童（尤其是1-2岁婴幼儿）。
手足口病在4-7月高发，5-8月出现第一个流行高峰，部分年份的10-12月还将出现一个次高峰。传染性强，多在托幼机构和学校等集体场所暴发。
又有一例因手足口病而死亡的患儿！那么，手足口病到底是什么呢？
这种疾病是如何传播的？
有什么预防措施？
别急，希望大家看完下面的干货，
能够做到对它既不惧怕，也不轻视
什么是手足口病？
手足口病是由肠道病*引起的儿童常见传染病，其潜伏期多为2-10天，以发热和手、口腔、足部等部位的皮疹或疱疹为主要特征。
好发年龄在6月龄—5岁内的儿童，尤其在3岁内更为常见。人对肠道病*普遍易感，不同年龄组均可感染发病。当然较大的儿童和成人也有可能感染，有时会出现一人得病全家感染。
手足口病全年皆可发病，南方以春夏为高峰期，该传染病可能和肠道病*喜欢湿热环境有关。
手足口病怎么传染给孩子的？
主要传播途径是肠道病*可以通过胃肠道也就是粪-口传播，也可以通过呼吸道飞沫、咳嗽、打喷嚏、密切接触等方式传播，传染性强，传播途径也比较复杂。
还可以通过接触患者的口鼻分泌物、皮肤或者黏膜、疱液，以及被污染的手和物品等造成传播，目前还不明确是否可以经过水或者食物传播。
手足口病具有哪些症状？
01
宝宝持续高热
体温38.5℃超过3天
02
神经系统异常
出现嗜睡、头痛、呕吐、抽搐等表现
03
出现心衰前兆
心率增快、四肢发凉、出冷汗
3岁以下孩子，
最容易发展成重症！
一旦病*侵入，
就可能随着血液循环进入大脑，
引发脑炎、脑膜炎、颅内高压，
最快只要2～4天，就能导致死亡！
接种肠道病*71型（EV-71）灭活疫苗可预防EV-71导致的手足口病（该疫苗可减少手足口病重症和死亡的发生，对其它肠道病*引起的手足口病感染没有保护效力）。该疫苗接种对象为6月龄-5岁儿童，鼓励在12月龄前完成接种程序，1岁及以上儿童越早接种越好。
日常生活中应该如何预防？
01避免接触病人
避免亲密接触生病的病人，不要拥抱、分享玩具、餐具、洗浴用品，从而避免感染。
02洗手
洗手对预防手足口病非常关键，孩子们喜欢到处乱摸，手上就会有肠道病*，之后手抓食品时，或者孩子吃手玩时，就会感染生病。
建议在饭前，便后，孩子在外游玩回家后都要洗手，并且要使用七步洗手法好好洗哦，平时使用肥皂洗手就行，在怀疑接触病人后，因为肠道病*对酒精不敏感，不要使用酒精基的洗手液，可以选择使用肥皂或者含氯的洗手液洗手。
03注意食品卫生
被粪便污染的蔬菜、水果、肉类上会含有肠道病*，水果一定要清洗干净，最好去皮后再吃；不要给孩子吃生的蔬菜；不要吃没有完全做熟的肉食。
04生病后要隔离
不仅要预防孩子感染，当孩子生病时，也不要出去感染别的小朋友，建议把生病的孩子限制在家里面，至少等到身上的疱疹里面的液体都干了（大约1周）才能出门接触别的小朋友。
05大人回家洗脸、洗手后接触孩子
大人也会感染肠道病*，多是无症状感染，但是有传染性，病*在大人呼吸道、手上存留着，所以大人外出回家后，一定要洗脸、洗手后再接触孩子。
预防手足口病不仅需要家长的努力，
学校和社会等方面也需要加以