春季气候多变,个别家长,一旦孩子咳嗽时,便禁食鸡蛋、牛奶,这些都是错误的,此时更需要加强营养,增强抵抗力。积极预防各种传染病、佝偻病和贫血,按时预防接种,提高机体的免疫能力。
我们该如何促进孩子早日康复呢
1、咳嗽是一种生理防御机制
很多家长特别怕孩子咳嗽,在提倡家庭护理的实践中,对于慢性持续性咳嗽患者,治疗后的家庭护理显得尤为重要。咳嗽是一种重要的生理防御机制。但频繁而长期的咳嗽会影响患者的日常生活、睡眠,反复发作、孩子表现为烦躁、紧张、焦虑、悲观,同时对治疗缺乏信心,以至产生许多身体和社会心理的并发症,导致健康和生活质量的下降。
2、饮食原则
鼓励孩子进食高热量、高蛋白质、高维生素易消化饮食,以供给足够的营养,利于疾病的恢复。并要多饮水,摄入足够的水分可保证呼吸道粘膜的湿润与粘膜病变的修复,并增加纤毛运动能力,防止分泌物干结,以利痰液排出。
饮食宜清淡、可口,营养丰富,多饮水,以利过敏原排除和排痰畅通。对乳制品、碳酸饮料、食色索或含防腐剂的熟制品以及对鱼虾、蟹类过敏人群宜忌食,多吃水果和新鲜蔬菜。
宜少量多餐并经常更换食物种类,以味道爽口、清淡为宜,过甜的水果如苹果、香蕉、葡萄等最好不吃或少吃。孩子咳嗽时应停止喂哺或进食,以免食物呛入气管;
一次不能喂得太饱以防呕吐后误吸;对有呼吸困难的婴幼儿,喂哺时应特别耐心,应将孩子抱起,取半卧位,用较软的奶头、较小的孔进行喂哺,防止乳汁呛入气管引起窒息。
3、保持口腔清洁
由于部分孩子发热、咳嗽,痰多且粘稠,咳嗽剧烈时可引起呕吐,故要保持口腔卫生,以增加舒适感,增进食欲,促进*素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量温开水,以清洁口腔,年长儿在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。
4、家长要掌握的预防知识
指导家长掌握上呼吸道疾病的预防知识,懂得相应的应对技巧,在呼吸道疾病流行期间,不要带孩子到公共场所,以免交差感染。可用食醋熏蒸法将居室消*,口服抗病*冲剂。
对反复发生上呼吸道感染的孩子,应注意加强体育锻炼,多进行户外活动,穿衣要适当,以逐渐适应气温的变化,避免过冷过热。教育孩子咳嗽时用手帕或纸捂嘴,不随地吐痰,防止病菌污染空气而传染他人。
对家长做好认知教育,要针对不同病因,对孩子和家属作疾病认知教育,宣传相关知识,如疾病性质、发生原因、诱因、治疗以及病愈后等保健护理的宣传。这对需要持续性脱敏治疗的患者十分重要,使孩子和家属对疾病的发生、发展及其转归有正确的认识,从而能配合治疗,加速病愈。
5、家庭环境改变
建议戒烟,这里戒烟主要是患者家属。要告诉并教会孩子对生活的环境作细致反复的调查,确定和避免变应原、刺激物以及职业性致敏物。保持室内通风和适当的温湿度。合理安排作息时间,保证孩子有充足的休息、睡眠,尤其足孩子在缓期解,要参加适当的体育活动,以改善体质,提高机体免疫力和对环境的适应力。