喉咙痛是大家生活中常见的，咽喉不适实属难受，吞咽口水都是十分痛苦。
而咽喉痛属于一种日常最常见的病症，它多发于一年中的寒冷季节，像感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病*感染都可能会引起咽喉痛。
不同症状引起的咽喉肿痛伴随症状也不尽相同：如鼻咽部炎症、口咽部位炎症、喉咽部炎症等情况治疗不同，也有一些非炎症性疾病引起的咽喉痛。如以下几种情况：
咽喉痛的几大情况
1、舌咽神经痛
通常舌咽神经痛引起的疼痛多是一侧疼痛，且疼痛相对强烈，没有一定的原因，患者在使用消炎药以后症状并没有明显改善情况。
2、茎突过长导致的疼痛
一般有些患者茎突过长导致的咽部一侧疼痛，而患者吞咽时会明显疼痛加剧，与舌咽神经痛不同的在于，这种疼痛会在咽部同一侧上下同时进行。患者出现这种情况，医院拍片确诊。
3、口腔溃疡导致的咽喉疼痛
口腔溃疡通常是由于维生素缺乏等原因导致的口腔溃疡多是自愈性疾病，患者在7～10天内就会愈合，在发病过程中，会引发咽部持续性疼痛。而一些恶性的、经久不愈的口腔溃疡，还需要积极进行治疗。
4、外界刺激导致咽喉疼痛
也有某些外界刺激会引起咽部疼痛，如吃瓜子过多使咽喉受到刺激，引发淋巴组织非炎症性疼痛，多喝点水就会好转。
切不可盲目用药，如遇疼痛加重或长期不见好转症状，应及时检查。
咽喉肿痛，或许还预示着这4大问题
1、流感
随着季节的变换，病*会通过各种渠道进行传播，除了流鼻涕和打喷嚏以外，咽喉部位的疼痛也是常见的一种表现。现在正常是天气多变之时，要注意做好保暖工作，早晚温差大，以免感冒。
2、呼吸道感染
咽部问题的出现，很易带来呼吸道感染的问题发生。如果咽喉处总是有干燥灼热感，在吞咽口水后疼痛感加剧的话，就提高警惕了。
3、扁桃体炎
扁桃体如果存在炎性问题的话，除了头痛发热等不适，咽喉的红肿和疼痛也会比较的明显。
4、喉炎
咽喉粘膜如果发炎的话，常常会有声音嘶哑、呼吸困难等适。时间长了得不到改善。很易发生咽喉肿痛，同时身体也可能存在低热的现象。
不管是由于哪种原因所造成的，嗓子痛都会对自己的生活造成很大的影响，平时不敢大声说话，一开口说话就感觉疼痛无比，吃东西也沿途困难，嗓子疼痛之后应该要怎么办呢？
缓解喉咙疼痛的小方法
1、多喝温开水
在发现自己嗓子疼痛之后，可以每天多喝温开水，不仅能够加速体内的新陈代谢，同时也能够起到保护嗓子的效果，有很多经常需要唱歌的歌唱家，在平时就喜欢用保温杯，因为保温杯能够让水不会迅速的冷却。
许多人上火就喜欢喝冰水，其实冰水是比较伤喉咙的，自己已经出现了嗓子疼痛的现象，就不要再喝冰水，平时多选择喝温开水，每天保证2到3杯的温开水，这样对身体是比较好的。
2、减少说话
除此之外，嗓子疼痛的人应该要少讲话，每次讲话的时候不仅自己会感觉到疼痛无比，而且也会在无形当中伤害到嗓子。
特别是有一些人，自己嗓子已经说不出话来了，还在拼命的呐喊着，是非常伤喉咙的，甚至有可能会导致人出现失语的情况。
3、增加房间湿度
日常生活中要经常开窗通风换气，因为室外的空气湿度相对大于室内的空气，空气对流能有效增加室内空气湿度。
种植绿色植物也能使居室保持适当湿度。改善咽喉干燥还应注意适量喝水，水是滋润我们喉咙最好的湿润剂。
喉咙痛的人适合吃什么食物？
1、喉咙痛的人适合进食柚子。
柚子含有的维生素C十分丰富。在喉咙疼痛期间，适当进食柚子能够改善咽喉疼痛感。同时，提高机体免疫能力，对于感冒引起的咽喉疼痛有辅助治疗的功效。
2、喉咙痛时可以进食猕猴桃。
猕猴桃富含水分，而且有许多矿物质，维生素以及微量元素，还含有血清促进素，能够帮助稳定情绪，保持心态平和。里面的膳食纤维对消化系统有积极作用，进食之后可以达到生津润燥，解热除烦的功效。
3、雪梨适合喉咙痛的患者进食。
无论是上火还是感冒引起的喉咙痛，都可以进食雪梨来改善。雪梨富含水分，能够滋润喉咙，改善咽喉的不适感。除此之外，雪梨中的维生素含量丰富，对人体免疫能力的提高大有帮助。
还可以进食冰糖炖雪梨，也可以饮用雪梨汁，雪梨具有清热降火，润喉止咳的功效，对喉咙肿痛症状有很好的缓解。
4、金银花胖大海茶
《本草纲目》记载金银花：一切风湿气，及诸肿*，痈疽疥癖、杨梅诸恶疮，散热解*；胖大海是常见的中药，有利咽解*，清热降火，缓解咽喉肿痛的作用。
忙碌的工作，干燥的天气，去火降噪、润泽全身心。
5、甘蔗
具有清热降火，解*的功效，适合喉咙痛的人多进食。并且，能够起到清热止渴的作用，对咽喉部位的干疼症状有改善作用。
总之，在喉咙疼痛期间，如果症状较轻，可以多进食对喉咙有利的食物来调理。如果喉咙疼痛感明显，则可以对症用药，根据不同病因给予相应治疗。
当代年轻人吃东西也没有节制，往往什么香辣什么冒热气就吃什么，接着再来杯奶茶非常完美。
咽喉肿痛在生活中很常见，但不能因此而不重视。如果不及时的改善，对于健康来说肯定是没有好处的。多喝水戒辛辣刺激性食物，比较严重的话及时的寻求专业人士的帮助。