现在人的生活压力比较大，导致很多人容易上火，因为心理和身体的压力所造成的。在日常生活当中上火这一情况本身就是比较常见的，相信很多人都有这方面的经历。
板蓝根：板蓝根在日常的生活当中是比较常见的，多用于治疗流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎等疾病。这种药物对感冒病*有着很强的抑制作用。
*连：*连这种中药主要治疗急性细菌性痢疾、急性结膜炎等。对于一些流感病*也能够起到很好的抑制作用，可以清热去湿、泻火解*。
金银花：金银花主要治疗由于上呼吸道感染所致的疾病还有肺炎、急性阑尾炎等问题。
有上火的情况吃以上的这几种中药材还是比较管用的，而且中医方面治疗起来效果比较缓慢但是对身体的伤害就很小。中药的味道虽然不算太好，但是中国有句古话叫良药苦口利于病，喝了中药以后效果也是比较明显的。
下面再来一起了解一下关于上火的类型，每一个人出现上火的原因不同他类型可能也是不一样的。
心火：心火是分虚实两种，如果是虚火就表现为盗汗、心烦、口干或者是低热等症状。如果是实火则会出现口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤、心烦易怒等问题。
肺火：如果是由于肺部所引起的上火表现是干咳，很多的时候咳中还带有血。
胃火：胃火也是分尸虚两种，虚火表现为食欲不振、便秘、舌红、轻微的咳嗽。
肝火：肝火是经常能够听见，因为很多人情绪比较激动容易怒就称为肝火大，如果是肝火会出现口干舌燥口臭头痛头晕眼干睡眠不稳定等问题。
肾火：肾火主要表现为耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、形体消瘦、腰酸背痛等。
一般情况下，很多人上火都是由于肝火所导致的，平时一定要多注意自己的情绪，控制好不要有太多烦心的事情，上火这件事情虽然比较小，但是对于人的日常生活还是有一定的影响的所以平时还是要多注意。
容易上火的季节就是秋天，因为那个时候天气比较干燥再加上不良的饮食习惯等结合就会造成上火。在这个季节的时候就要多加防范这件事情的发生。