发烧本身不是一种疾病，而是一种疾病的前兆或症状，它是告诉父母，宝宝的健康已经出现了一些问题，父母应该需要特别注意。
如果宝宝的体温超过38℃就是发烧，去医院之前，家长可以采取以下应急措施：
一：少穿衣服来给孩子们降温
传统观念认为，当宝宝发烧的时候，宝宝应该用衣服和被子包上，把汗“挤出”来，这实际上是错误的做法。孩子发烧的时候，可能会发抖的现象。家长们可能认为这些发抖是因为冷，事实上是由体温升高引起的抽搐。
二：帮助儿童身体降温的常用方法有以下几种：
1、头部冷湿敷法
先20℃至30℃冷水打湿，然后拧到毛巾不滴水就可以了，再把毛巾折叠，最好放在宝宝的额头上，每隔3-5分钟换一次即可。
2、冰枕头
将小冰块和少量水放入冰袋中至半满，挤压冰袋排出袋内空气，将袋口紧紧压紧，无漏水以后放在枕头上。
3、用温水擦拭、温水沐浴或是泡脚
用温湿毛巾擦孩子的头部，腋窝、四肢或洗温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进宝宝去热。
4、酒精擦浴
适用于宝宝高烧降温。准备20%到35%的酒精到毫升，擦拭宝宝的四肢和背部。胸部、腹部、后颈、脚底这些地方一定不要擦拭，这些部位对感冒比较敏感，会引起不良反应。
由于宝宝的皮肤较薄，毛细血管丰富，小宝宝会通过皮肤吸收而出现酒精中*，不宜使用。
三：补充足够的水分，不要随便吃药
高热的时候，呼吸迅速增加，出汗使机体失去许多水分，所以父母在宝宝发烧的时候应该给他足够的水分，使增加排尿量，可促进*素在排出体外。孩子发烧最好不要随便吃药，因为孩子的发烧原因还不知道，随便吃药可能会影响医生判断。
四、儿童发烧的症状
1、发烧的程度分为：
（1）低热：37。5℃到38℃
（2）中热：38。1℃到39℃
（3）高烧：39。1℃到40℃
（4）超高烧：超过40℃以上。
2、发烧时间分为长短：
（1）短期：2周以内，一般有局部症状和体征；
（2）长期：大于或等于2周，一般无明显症状和体征；
（3）不明原因发热(FUO)：各种体检和检查均未查出发热原因，发热间隔或持续时间超过3周；
（4）慢性低热：低热持续1个月以上。
五、伴随发烧的症状
1、如有咽部出血，或扁桃体炎肿胀症状，可能是发生上呼吸道感染，急性扁桃体炎；
2、皮肤上有皮疹的症状，可能是引起了儿童皮疹、麻疹、风疹等常见病；
3、有疱疹的症状，可能患水痘、手足口病等；
4、皮肤上有瘀点的，可能患流行性脑脊髓膜炎和血液系统疾病；
5、有浅表淋巴结肿大，患者可能发生传染性单核细胞增多症、皮肤粘膜淋巴结综合征、白血病、恶性淋巴瘤；
6、口腔粘膜有斑点，可发生麻疹；
7、肺听诊器有异常情况。如果能听到痰和水泡的声音，可能患有急性支气管炎和支气管肺炎；如果能听到哮喘声，可能会发展成哮喘性支气管炎或支气管哮喘。
8、是夏季发高烧的，可能患细菌性痢疾、伤寒、乙型脑炎等；
9、如腹部有明显压痛或其他身体状况，可患急腹症如急性阑尾炎、肠梗阻等。
六、宝宝发烧的饮食健康
1、发烧的宝宝应该以饮食调理以流食为主
（1）牛奶。多喝牛奶可以给孩子们提供他们需要的蛋白质。
（2）米汤。补充碳水化合物，有利于儿童肠胃的吸收。
（3）绿豆汤。具有清热止渴解热的功效。
（4）新鲜水果。补充维生素、矿物质和碳水化合物。多吃苹果、香蕉、梨等水果，一定要把水果加热了再吃。
2、退烧期间可以吃半流质食物
要饮食清淡，富含蛋白质的食物，忌辛辣刺激性食物。粥、烂面条等都是可以的。
3、多喝热水
发烧易使儿童脱水，应及时补水，饮用量应保持口腔唇湿润即可，不需要太多。
4、发烧儿童的不可以使用的食物
不要吃鸡蛋。因为鸡蛋富含蛋白质，如果发烧宝宝吃鸡蛋，他的体温会上升的更高。
孩子发烧的时候，饮食的突然改变会导致腹泻，所以在这个时候不要添加新的食物。如果孩子食欲不振，父母不能强迫孩子，避免呕吐引起的胃部不适。