又是一年冬来到，
流感等呼吸道疾病再度进入高发期。
一旦出现伤风感冒，
有个头疼脑热，
你的第一反应是什么？
马上翻抽屉，
阿莫西林、头孢、阿奇霉素，有啥吃啥？
别傻了！
你眼中这些“消炎药”，
其实根本不消炎！
它们的真实身份，是抗生素。
而滥用抗生素的最大危害，
就是令体内各种细菌产生耐药性，
导致自己将来“无药可医”。
平常总稀里糊涂吃药的，
一定认真读完本篇！
别为治不起眼的小毛病，
吃垮自己和家人的身体！
七旬老太患常见肺炎
11种抗生素均无作用
年冬天，医院重症监护室（ICU）住进一位75岁的老太太。老人家意识模糊，只能靠呼吸机和大量昂贵药物维持生命。
只是最普通的肺炎，
为何会危及老人家性命？
原来，
就因为老太太平日总随便吃“消炎药”！
老太太主治医师、该院ICU副主任王灵聪介绍，老太太的抗生素耐药试验结果显示，在16种临床常用抗生素中，有11种耐药。
也就是说，11种常用抗生素对老太太治疗均无法产生效果，而余下有效的5种，都是价格昂贵的高档药。
为此，老太太不得不承担天价治疗费。这些高档抗生素，每天需花费将近元人民币。
资料图图文无关
老太太原本是个“惜命”之人。其女儿回忆，家中药箱里常备各种抗生素，每当感觉喉咙痛、头痛或是咳嗽，只要有点不舒服，老太太就会自行翻药来吃。
没成想，反把自己推到*门关。
王主任表示，在ICU工作多年，他经常遇上对很多抗生素产生耐药性的患者。
因为性命攸关，这些患者不得不使用价格昂贵的自费抗生素，甚至还有人到境外购买顶级抗生素，给诊疗带来极大难度的同时，也大大增加了医疗费用。
华裔医生叹抗生素使用
国外避之不及国人滥用成灾
近日，一位意大利华裔医生在社交媒体感叹，太多国人对“消炎药”误解太深。
他在个人微博中写道：
在欧洲，最最得到控制的，欧洲人最小心翼翼吃的就是阿莫西林，头孢，阿奇霉素，左氧氟沙星等等抗菌素，他们不到万不得已，绝不沾这些药。
而在国内，这些抗菌素被称为“消炎药”，很多人拿过来就是为了“消消炎”，不按剂量，不按疗程，瞎吃滥用。
他一次次通过个人账号提醒消炎药与抗生素的区别，呼吁大家尽早认识到滥用抗生素带来的严重危害。
有朋友可能会觉得，这位华裔医生也太小题大做，杞人忧天了吧？
还真不是。
中科院研究人员曾指出，作为全球最大的抗生素生产国和消费国，中国人用掉的抗生素占全球总量的近一半。
研究人员称，中国人把抗生素当维生素，无论是感冒发烧还是头疼脑热都会用抗生素。
全球顶尖医学杂志《柳叶刀》也曾刊文警告，如若持续滥用抗生素，无药可救的噩梦恐会成真。
抗生素到底有哪些危害？
1、细菌耐药——无药可用
抗生素是用来消灭细菌的，在杀灭或抑制过程中，细菌为了生存会改变自己的性质和状态，导致细菌耐药。持续乱用，将导致体内细菌对各种抗生素都具备耐药性，最终无药可医。
2、“炸”毁肠道——数年恢复
服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免。抗生素药物每使用一次，就相当于在肠道里投了一颗“炸弹”，它对肠道菌群能够造成非常大的破坏，有的甚至需要数年才能恢复。
3、摧毁免疫——更易生病
抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量益生菌，影响人体的免疫系统。一旦让坏菌占得优势，肠壁出现漏洞，细菌、过敏原得以入侵血液，将会使已经削弱的免疫系统责任更为加重。
4、不良反应——是药三分*
抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。如小孩使用庆大霉素、丁胺卡那霉素易出现耳聋，成人使用或致肾脏问题；大量使用红霉素会造成肝脏损害，小孩牙齿和骨骼发育会被影响。
5、影响大脑——记忆变差
据研究，广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习，实验中小鼠记忆变差，体内白细胞更少。
大部分感冒都不该吃抗生素
首先，我们要明确最重要的一点——
那就是抗生素对付的是细菌，对病*起不到任何作用。
其次，华人使用抗生素，大致可分为3个常见误区，在此提醒大家注意：
①“抗菌≠抗炎”：因为除了细菌外，炎症还可以由病*、真菌等引起；
②“发热≠感染”：发热的原因很多，如免疫系统异常、肿瘤等；
③“感染≠细菌感染”：感染的范畴更宽泛，包括寄生虫感染等。
再次，90%的感冒都由病*引起，抗生素对病*并无作用。
病*引起的感冒大约病程5-7天，大多数患者都可自愈。如果症状持续，或伴有高烧、气喘等其它症状，应及时就诊。
即使某次感冒合并了细菌感染，医生开了抗生素服用，下次感冒又出现同样症状，也不可想当然使用上次剩下的药，因为感染的细菌可能不是同一类。
一招识别抗生素
1）名字中带：磺胺类抗菌药，用作词头。如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等。
2）名字中带：各类抗生素都有用这个词干。如阿奇霉素、克林霉素、罗红霉素、红霉素等。
3）名字中带：青霉素类药物。如阿莫西林、氨苄西林、哌拉西林、美洛西林等。
4）名字中带：头孢菌素类药物，用作词头。例如，头孢拉定、头孢地尼、头孢曲松、头孢哌酮等。
5）名字中带：碳青霉烯类药物。如亚胺培南、美罗培南、帕尼培南等。
6）名字中带：四环素类药物。如四环素、土霉素、地美环素、美他环素等。
7）名字中带：喹诺酮类药物。如诺氟沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星等。
关于布洛芬，这6点你该知道
1）真正的消炎药是“布洛芬”
布洛芬是消炎药，可以消除红肿热痛这些症状。但注意，红肿热痛是症状而非疾病，因此布洛芬治标不治本。
2）这些情况该吃布洛芬
发烧、痛经、痛风、头疼、关节疼、牙疼，这些情况布洛芬都可以缓解。其中不发烧但服用，是为了止疼消炎；低烧时服用，是为了解除肌肉骨骼酸痛；高烧服用为了退烧。
3）布洛芬应该怎么吃
随时有症状随时吃，没有症状就不吃。对布洛芬过敏者，可以使用“对乙酰氨基酚”代替，退烧镇痛。
布洛芬成人剂量是或毫克/次，每天最多吃2毫克。建议在明确病因后，根据医生指导进行服用。
PS：抗菌素一定要按疗程吃，除阿奇霉素一般为3-5天，其它抗菌素大多是6-7天甚至更长，绝不可因自我感觉良好擅自停药。
4）成人吃布洛芬，儿童用美林
儿童布洛芬商品名叫“美林”。儿童不可以吃成人布洛芬药片/胶囊，但成人紧急情况下可服用美林。
5）缓释片不可以加量吃
芬必得是商品名，它的化学名也是布洛芬，是一种缓释片。也就是说，缓慢释放在身体里，每片毫克，缓慢释放。
但这种缓释药物不可以为了凑够毫克每次吃2片，只能每次吃1片，一天最多2次。
6）布洛芬建议饭后服
布洛芬最主要的副作用是胃刺激，所以建议饭后服用。长期服用布洛芬可能引起肾脏问题，因此要多喝水，老年人更需谨慎。
国外替代药及购买途径
在海外生活的朋友都知道，人在国外，不敢轻易生病。
国内看似轻松的小病小痛，在国外却要经历药不好买、医生不好约，医院贵到哭的磨难。
然而，碍于各国规定，许多中国常用药物不允许携带入境。
因此，在异国他乡找到国内常用药的替代药，就变得尤为重要了。
小侨在此为您归纳出，
美英澳加四国替代药大全，
速速收藏，
转给小伙伴吧！
戳图可显示高清大图↓↓