螨虫是一种节肢动物门蛛形纲广腹亚纲动物，体型非常小。大部分螨虫的身体都小于1毫米，大概为0.5毫米，甚至有些只有0.1毫米。成虫相互交配之后产卵，雌性螨虫的生命周期为5~6周，在此期间内可以产卵40~50枚，大部分螨虫的生活史为8~17天。
至今所发现的螨虫已超出五万种，从数量上来看，仅次于昆虫。人们将其列入蛛形纲，成虫拥有一对触须和四对足，没有触角与翅，跟昆虫的身体结构不同。虫体包括躯体与颚体，前者由末体与足体构成，后者分为颚基与口器。螨虫的躯体跟足上长满了毛，有些毛还很长。它的前端长有口器，食性繁多，可食头皮屑之类的食物。人们在日常生活中的健康问题跟螨虫息息相关，并且螨虫被认为是全球最严重的过敏源，它能够引起各种危害人们健康的疾病，譬如支气管哮喘、肠螨症、酒渣鼻、肺螨症以及疥疮等。
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因为螨虫体型微小，无法用肉眼进行观察，所以人们至今对其所产生的认知与预防依然较为片面，甚至对其习性还很陌生，但是它跟人类的健康息息相关，因此我们极为有必要对其进行深入了解，下面简单介绍一下生活中常见的几类螨虫：
1、尘螨，属于室内较为常见的一种螨虫。它的分布较为广泛，在全球所有角落都能找到，像地毯、衣服以及床单之类的纺织物乃至空气当中的灰尘均可滋生出螨虫。另外，它的排泄物、分泌物和尸体都可诱发鼻炎与支气管哮喘病，全球较为普遍的哮喘就是尘螨过敏性哮喘。由于人们的生活质量不断提高，加上环境也在日益改变，弹簧床垫、填充枕头等难以清洗的生活用品的出现使生活环境中螨虫的密度逐渐增强，出现支气管哮喘病的人数不断增加，人们应该对支气管哮喘与尘螨过敏间的关系引起高度重视。最近几年，很多学者通过调查得出，尘螨存在一定的信息素，同时具备求偶与交配之类的行为，我们凭借其生物特性，能够较好地抑制其繁殖，还可以杀死部分尘螨。
2、蠕形螨，属于一种永久寄生螨，普遍寄生于人体的毛囊当中，它的感染率很高，通常为0.8%~81%，并且相对于女性来说，男性的感染率较高。可是患者通常不会有任何症状。蠕形螨病也叫做脂螨病或毛囊虫病，属于一种慢性皮肤炎症，是由于人体皮脂腺或毛囊当中的人蠕形螨所诱发的，其传播途径包括共用盥洗用具和直接接触。感染之后通常有以下症状：红斑、脓疱、脱屑、毛囊损害以及丘疹等，会损害皮肤，继而对生活质量造成影响，甚至造成细菌感染。蠕形螨有时还会诱发皮肤疾病，像痤疮样皮疹、皮脂腺炎以及疖等，给生理健康带来不良影响。
3、疥螨，也属于永久性的寄生螨类。疥螨被人们认为是挖洞高手，一般寄生于皮肤较为柔软的地方，只要其定居于人体之内，便会在人体皮肤的表层角质层弄出一条长达10~15mm的隧道，而其自身的长度仅为0.2~0.4m，它只要一接触到人体，就会寄生在人体皮肤的表面层，同时让人瘙痒难耐，诱发出疥疮这一顽固性皮肤病。疥螨在感染与传播方面与人们的卫生习惯存在着密切联系，通常情况下是由于直接接触而引发的，另外，通过中间物质的间接接触也能感染，譬如疥螨借助感染者的生活用品与衣服进行传播。当疥螨离开宿主之后，它在室温下还能存活较长时间。
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螨虫感染率一直居高不下，由于检测方式的不同，我国认为人类蠕形螨感染率是7.46%~97.58%，而西方国家则认为是27%~%。
通常情况下，当人体脸上感染了螨虫之后，到晚上就会产生瘙痒感，会让人忍不住想去挠，而且脸部的皮肤会越来越粗糙，出现脱皮现象，还有部分患者会出现反复的痤疮发作。当发现自己的皮肤问题与床上用品有关联时需警惕螨虫性皮炎，建议及时到专科门诊治疗。
中医常用凉血解*、清泻肺胃以及活血化瘀等方法驱除体表的螨虫。在进行外洗浸泡时，可选用大*五倍子洗剂，它的成分包括五倍子、蛇床子、大*以及地肤子，其比例依次为1：2：1：2，倒入五倍用料的水进行20分钟的煎煮便可。
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要想避免螨虫感染，除了要注意生活卫生、不接触感染者以外，还应当有效的防螨除螨。具体来说，应该做到以下几点：
1、螨虫喜欢存在于黑暗潮湿的环境当中，所以应当让室内保持通风透光，房间保持干净干燥，只有这样才能在大环境方面避免滋生螨虫。假如室内不能保持通风透光，那么应当使用空气净化器来消除螨虫，同时清除螨虫排放在空气当中的排泄物以及其尸体等有关的过敏原。
2、有研究证明：紫外灯能够诱杀害虫，尤其是除螨效果非常好。无论灯管是高硼玻璃材料还是石英玻璃材料的紫外灯，均能通过较低的汞蒸汽激发出紫外辐射光，同时其辐射波长大约为.7~.7纳米，此波段的紫外光所具有的生物效应极强，能够破坏螨虫的核酸，让其遭受辐射损伤，进而产生灭杀效果。但是，紫外灯也会伤害到人体，因此我们在使用紫外灯时，务必要注意安全，以防皮肤与眼睛由于长时间被紫外灯所照射而受到伤害。
3、室内的地板与家具里面的灰尘也往往是螨虫喜欢出入的地方，因此为了有效预防螨虫，应当时常打扫卫生。另外，要想让室内的灰尘变少，就应该简化装修与合理布置家具，最大限度减少落尘。然后还要勤于打扫卫生，将地面与家具擦拭干净。只有如此，才能将灰尘彻底清除掉，避免螨虫随空气进入我们的呼吸道。
4、超声波除螨仪所产生的超声波高达Hz，远远超出了人耳的听力范围，将超声波固有的频率作用于螨虫的生理方面，让其生理平衡位置产生偏差，进而达到抑制其生命周期的效果，阻碍其进食与繁殖。当螨虫处于超声环境当中时，就会变得痛苦不安，生理系统也会出现絮乱，甚至食欲不振，直到死亡或远离原寄生处，于是环境当中的螨虫就会大为减少，让患者的过敏症逐渐消除。依照当前状况来看，超声波除螨不会对宠物或人体造成伤害，属于一种较为安全的除螨方法。
5、螨虫适应不了高温环境，因此我们可以将床上用品用高温开水进行浸泡，当水温超过六十度时，就能杀死螨虫了，甚至还能使其尸体得到软化，从而便于清除掉。尽管枕芯、被芯以及床垫之类的床上用品不能用水清洗，但是可以借助防螨布料将其包住。由于防螨布料的纤维结构极为紧密，各纤维间的间隙要比螨虫的体积及其粪便小得多，因此可以%的将生活于其中的螨虫封闭起来，这样不仅能避免人体接触到螨虫，还能让其食物链出现断裂，进而达到良好的去螨虫效果。
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原创：潘兆丰医生
审核：王海彬教授
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