流感年年有，今年特别凶
自从入冬以来
全国各地都开始爆发流感
在咱们河南，流感也是来势汹汹
从老人到成人到小孩子，都中招了！
这波流感重灾区是
小学、托儿所，以儿童为主
河南的儿科门诊挤满了家长和患儿！
▲医院的等候区人满为患
高烧
鼻塞
流清涕
咳嗽
反复发烧
……
如大家所料
河南已经进入季节性流感高发期
很医院就诊
医生说一天门诊量至少七八百人！
医院的儿科门诊都人满为患！
挤满了啼哭的小朋友和焦心的家长！
朋友圈里也到处是被流感袭击的小朋友
有的高烧不退
有的反反复复
有的甚至要提前两天挂号
儿科门诊就就连下午都是人头攒动
最近半个月，流感愈发的严重
甚至呈井喷式上升
最爱袭击的就是小朋友
有的抵抗力稍差的成人也不能幸免
甚至出现一人得流感，全家被传染
伴随此次流感暴发
一些不靠谱的信息也冒了出来
究竟哪些说法是错的呢？
01
今年乙型流感堪比SARS？
针对有媒体报道“今年乙型流感堪比SARS”的说法，疾控专家表示，这种说法太夸张。
所谓堪比SARS这种说法并不靠谱，从病*的病原、传播力、致病力等方面来说，SARS和目前流行的乙型流感都完全不同。
其中，流感是常见的季节性流感病*感染，虽然交叉传染传播速度快，但致死率低，还可以通过疫苗注射来预防，而SARS病*可以直接侵害脏器导致死亡。
02
保持喉咙黏膜湿润防流感？
近日一则疑似“医管局”发出的通知在上海家长圈中热传，通知中称，“这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，喉咙的黏膜干燥，在10分钟内病*就能入侵体内……”
相似内容的通知在南京被冠以“市疾控中心”的名义进行传播，但目前“南京发布”已证明此消息是假的。上海疾控也表示预防流感与喉咙湿润无直接关系。
03
补充维生素C预防流感？
上述的“通知”中还提到让人“多补充维生素C”，这一举措是否能有效预防流感呢？
医学文献证明，在人体缺乏维生素C的前提下，适度补充可以预防流感；但对于健康人来说，补充维生素C并不能预防流感。
04
打了流感疫苗就不会感冒了？
疾控专家表示，接种了流感疫苗，并不意味着不再得感冒，流感疫苗只针对流感，只会对流感病*产生抗体，而对应细菌、其他病*或支原体引起的感冒则没有预防和抵抗的能力。故有些人接种了流感疫苗后又感冒了，认为是疫苗没有效果，其实不然。
要想科学有效地预防流感
需要对流感有全面的认识
下面带大家一起科普一下
1
什么是流感？
流行性感冒是流感病*引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。
季节性流感病*分为甲型和乙型，其中甲型分为H1N1和H3N2亚型。基于既往流行特点，不同地区或国家流行的流感优势株可能会存在差异，同一地区也会出现多种亚型流感病*共同流行的特点。
2
如何区分普通感冒与流感？
普通感冒的潜伏期大约为1天，起病不急，以“卡他”症状，咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕，2～3天后鼻涕变稠，伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。如果后期没有并发细菌感染，病程一般为5～7天，即可痊愈。
流感的潜伏期大约1~3天，起病大多急骤，全身症状较重而呼吸症状较轻。开始表现为怕冷、发热，体温可高达39℃~40℃，头痛、咽干咽痛、全身酸痛、软弱无力。
3
目前没感染流感怎么预防？
1.减少去人群拥挤处玩耍，尽量避免接触生病的小朋友。
2.全家做好洗手工作，父母回家后，使用肥皂或者洗手液洗脸，洗手后再接触孩子。
3.如果在外接触了发热、咳嗽的人，回家洗澡换衣服后接触孩子，可以使用酒精棉片擦手。尤其建议儿科医生、幼儿园教师等接触小朋友多的人，回家后一定要洗手、洗脸换衣服再接触孩子，减少孩子们感染。
4.如果没有接种疫苗，那就去接种疫苗。
5.室内每天通风2次，每次20-30分钟左右，在天气好的时候通风有利于降低病*密度。
6.室内湿度维持在50%左右，流感病*喜欢干冷环境，所以湿度高些，能起到降低流感病*的效果。
4
家里还有别的孩子怎么预防？
1.如果家里还有小孩子，很难完全隔离开，还是和生病宝宝住在一起的机会多，这时要做好预防工作。最好和别的孩子同家不同房间的隔离，如果有必须的公共区域，做好以下工作，尽量不传染给弟弟妹妹。
2.生病的孩子要带口罩，口罩不要让弟弟妹妹接触，每天更换口罩。
3.不要让生病的孩子对着别人咳嗽，咳嗽时用纸巾捂住嘴巴，这种纸巾和孩子擤鼻涕的纸巾，不要让别的孩子碰到。
4.生病孩子玩过的玩具，咬过的物品，食具不要让别的孩子接触。单独清洗，可以使用酒精棉片擦拭消*，可以煮沸消*。
5.生病孩子居住的房间和公众空间，使用酒精基的消*剂进行消*，尤其是卫生间、水龙头、门把手。
6.固定一个照顾生病孩子的成人，不要换来换去。
7.所有家庭成员做好洗手工作，使用7步洗手法，至少洗手15秒，使用肥皂水洗手。
8.以上这种隔离要多久呢？至少5天，或者孩子完全没有发热症状后24小时，以上时间以时间长的为准。北京市规定的是，体温恢复正常，其他流感症状消失48小时后，可复工复课。
9.过了以上时间，孩子们可以外出或者适当接触弟弟妹妹，但是，因为婴幼儿排*期可能长达1-3周，所以，建议在2周内，尽量做好隔离的话，预防效果更好。
5
孩子发热怎么办？
孩子流感后，发热是标配，不仅有发热，发热还比较高，持续时间长，还不好退热，那怎么办呢？首先推荐使用退热药。
如果孩子体温超过39摄氏度；或者没有这么高，但是孩子不舒服，比如很烦躁，或者想睡觉，就可以使用退热药。
泰诺林或美林都行（不要用别的，比如小儿柴桂退热颗粒白加黑等，这些对孩子副作用大），注意用药间隔和用药剂量，不要超剂量使用，泰诺林之间间隔至少4小时，美林之间间隔至少6小时。
如果使用一种退热药能很好的降温，那就用一种。如果使用完一种后，体温又上来了，但是没有到使用这种退热药的时间，可以使用另外一种。
比如用完美林后，4小时体温又升上来了，超过39摄氏度了，没法再用美林了，可以使用泰诺林退热。一般建议二者至少间隔2小时使用。
使用物理降温时要注意以下几点：
比如在孩子体温上升期时，虽然已经38.6摄氏度了，但是因为体温还会向上走，手脚处还是凉的，我感觉是冷的，这时如果进行物理降温，给孩子脱衣服，洗澡，擦拭身体，都会让孩子更冷，更加寒战，更不舒服，所以，这时一定不要物理降温。
小朋友一旦感冒发烧
要立刻就医吗？
这样做显然是不正确的！
千万不医院跑，
尤其是现在！
医院儿科每天挤满了患病的幼儿，
可以说是最大的传染源，
试想想被病*包围的感觉……
仅仅发烧的话
医院
很容易
交叉感染
在家应该给孩子吃什么药呢？
于是，一张图火了
这是孙老师“原创”的儿童发热医药箱，里面所有药品都是咨询沈阳医大一院、医院儿科后自己判断总结后的备药，80%的儿童发热在家就能解决。
消息还配有两张药箱的照片，里面药品包装都拍得较为清晰，水印显示“医大一院孙老师”。
孙老师的药箱
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资料来源：百度百医院、药店为准
“医大一院孙老师”真名孙裕强，
是中国医院
急诊科主治医师、讲师。
起初这个药箱是给他的女儿准备的。有一次女儿发烧，孙老师连夜询问了所有在儿科工作的朋友。“基本都是在我们医大一、或是医院儿科的医生。我向他们询问，在孩子发热的情况下，家长在家里应该给孩子吃什么药？”
这些来自医大一院、医院的儿科专家们，提到的药品都是大同小异的。“这些是医大一、医大二儿科的常用药，大部分儿童发热，医院去，开的可能也就是这些。”
孙老师按照清单置办完药箱，随即拍照上传朋友圈。“有了这些药品，相信80%的儿童发热，在家就可以处置了。”他还特地备注：“连箱带药元。”
特别提醒：这只是“孙老师”个人建议，请家长根据孩子病情选择就医！感冒发烧也不能不重视，请遵医嘱！
家长们可以把药箱好好收藏
以备不时之需啊！
最后教你一招：
如何医院
“其实患儿多数还是普通的感冒发烧，属于自限性疾病，一般没有高热等急症，一周左右不用药也会好，建议家长不要过度治疗。”中国医科大学附属医院小儿急诊急救内科主任刘春峰表示，门诊见过不少类似的情况：明明孩子已经感冒两三天，再坚持一下就能好了，可家长心焦，医院让医生给“挂点滴”，结果出现交叉感染，孩子又烧起来。
专家建议，判医院，主要可以用三招：
1.看状态：孩子精神状态、脸色好不好。
2.听呼吸：有无喘息、呼吸困难症状。
3.数天数：如果发烧等症状持续3-4天以上不见缓解，应就医。
虽然流感传染性强
但是也可以预防
大家一定要提高警惕啊
祝每一个孩子都健健康康
来源：大河报、华西都市报、中国新闻网、沈阳晚报、崔玉涛的育学园等
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