春节已经悄然而过，气温却没有丝毫地回升，在这样的天气影响之下，孩子柔弱的身体很容易遭受疾病侵袭，尤其是咳嗽。咳嗽是孩子生长发育过程之中最为常见的一个症状之一，现在正处在寒冷干燥的冬春季节。前阵子正好是病*性感冒高发的时候，很多孩子都出现了不同程度上的发烧感冒等症状，等过了三四天感冒好了，接踵而来的就是咳嗽了。
很多时候，孩子咳嗽不仅仅是因为外部坏境，更多是饮食的影响。孩子一开始出现几声干咳，家长们却不在意，结果在饮食没有科学对待，导致孩子的咳嗽反反复复，始终无法痊愈。
医生忠告：孩子咳嗽最忌这3种食物，否则咳嗽难好，孩子易遭罪
1、过敏性食物
大多数孩子咳嗽都会有过敏性因素的参与，这个时候尽量不要吃一些容易导致孩子过敏性的食物，比如鱼、虾、蟹等海鲜，否则咳嗽加重。
2、凉寒性食物
凉寒性食物主要包括冰水和水果，尤其是水果。虽然说水果含有大量的水分，吃下去可以舒缓孩子喉咙的疼痛感，但是冬天孩子出现的咳嗽大部分都是风寒咳嗽，如果此时再食用一些凉性水果反而会加重孩子的咳嗽，导致咳嗽反复无常，不利于咳嗽的恢复。
3、刺激性食物
孩子咳嗽其实大多数都是由于呼吸道感染所导致，呼吸道感染的重灾区就是咽喉。如果这个时候再给孩子们吃一些辛辣刺激类型的食物，或许就会在本来就非常脆弱的咽喉部位又进行了一次刺激，这或许会让孩子的咽喉更加疼痛，导致咳嗽不断的加重。
以上多提到的3种，都是孩子咳嗽期间禁止吃的食物，各位家长一定要特别留意，不要因为自己的疏忽，害了孩子。孩子咳嗽反复，根本上离不开肺虚和脾虚，正所谓“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，咳嗽反复多半都是脾肺功能差，没办法自我恢复。因此无论治疗哪种咳嗽都应兼顾脾肺，健脾胃，清润肺。
每天早上一杯水，可以补充水分，调节肠胃，帮助孩子缓解咳嗽给喉咙带来的疼痛感，在水中加入一些枇杷苷末，能够帮助孩子清肺止咳，调理好脾肺。当孩子的脾肺没啥问题，运化痰湿的能力才会不弱，这样孩子体内湿气少了，孩子才能更好迎接这个春天。